陽(yáng)明心學(xué)的精髓在于從心治學(xué)、從心做人。天下萬(wàn)事皆心事，美丑善惡皆由心念剎那變化而生。心學(xué)主張一切外在事物是內(nèi)心的反映，無(wú)一時(shí)一事能離心。它教會(huì)我們守好心境，使心目不亂，如此面對(duì)生活波折時(shí)，能如大海包容、山川堅(jiān)定般從容應(yīng)對(duì)，保持內(nèi)心的寧?kù)o與穩(wěn)固。