婚姻中的絕望心理 在婚姻關(guān)系里天天吵架，有一種對(duì)婚姻關(guān)系已經(jīng)徹底絕望，一心只想離開(kāi)。 而這種絕望感，來(lái)自的兩個(gè)人的相處，一次又一次的失望讓提離婚的一方失去了過(guò)下去的信心，并且形成對(duì)另一半的負(fù)面認(rèn)知，他覺(jué)得你不可能改變，你們的婚姻不會(huì)變好，他的需求不會(huì)被看見(jiàn)。只有離婚，才是唯一出路。 當(dāng)這種認(rèn)知已經(jīng)固化時(shí)，他就不會(huì)因?yàn)槟愕恼J(rèn)錯(cuò)、道歉對(duì)你改觀，而是“油鹽不進(jìn)”，一心只想逃離，可以財(cái)產(chǎn)、孩子什么都不要。 到了這個(gè)地步，只能離婚嗎？ 并不是。 很多人在這個(gè)階段喪失信心，是被伴侶冷漠無(wú)情的外表嚇退。 ——他不和你說(shuō)任何一句話，一開(kāi)口就是談離婚。當(dāng)你嘗試改變他的想法，一次、兩次、三次后，他依然是這個(gè)態(tài)度，你就會(huì)陷入到絕望里，覺(jué)得這段婚姻再也難以挽救。然后，不攻自破，雖然不愿意，但還是答應(yīng)離婚。 其實(shí)，他的這種表現(xiàn)在絕望階段是很正常的，因?yàn)殚L(zhǎng)期對(duì)婚姻的不滿，讓他從失望到絕望，心理已經(jīng)沒(méi)有對(duì)你敞開(kāi)了。 所以，在這個(gè)階段，用正確的溝通方式，消除對(duì)方的固化認(rèn)知，是必須要做的事。 錯(cuò)誤的溝通是，你用憤怒去攻擊對(duì)方，用付出去捆綁、用孩子去跟他談責(zé)任、用道德綁架他，或用委曲求全感化對(duì)方，這樣只會(huì)讓他更加堅(jiān)定的提離婚。 因?yàn)檫@些都不是他想要的。 他想要的是需求被看到、自我被重視，是你用你的真誠(chéng)喚醒他的真誠(chéng)，是彼此能重視這段婚姻，能解決婚姻里的問(wèn)題，構(gòu)建愛(ài)的流動(dòng)，再次喚醒彼此對(duì)于對(duì)方、對(duì)于家庭的愛(ài)，這樣才有可能修復(fù)婚姻。