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養(yǎng)心心語(yǔ)
185天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注溝通技巧: 1.情緒激動(dòng)時(shí)按下暫停鍵。 2.真誠(chéng)溝通模式:一致性表達(dá) 3.探索彼此情緒背后是什么？ 4.不指責(zé)，只表達(dá)感受。
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以別人愛(ài)你為基礎(chǔ)的供給，是不如以別人愛(ài)他們自己為基礎(chǔ)的供給來(lái)得強(qiáng)大和持久的。所以哪怕出于自私，也不宜強(qiáng)求別人無(wú)私。
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人類自身的膚淺來(lái)自經(jīng)驗(yàn)的局限和對(duì)精神本質(zhì)的疏遠(yuǎn)，只有脫離常識(shí)，背棄現(xiàn)狀世界提供的秩序和邏輯，才能自由地接近真實(shí)。
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你越淡，人越順！
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得意時(shí)儒家，失意吋道家，絕望時(shí)佛家。 儒家治國(guó)，道家治身，佛家治心。
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正視現(xiàn)實(shí)，即使你并不喜歡它——尤其當(dāng)你不喜歡它的時(shí)候。
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如何才能找到一個(gè)優(yōu)秀的配偶呢？ 查理說(shuō)最好的方式就是讓自己配得上她/他。
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愛(ài)情真正的價(jià)值，從來(lái)不是讓你遇見(jiàn)對(duì)的人，而是讓你照見(jiàn)真的自己。 對(duì)方是深情或薄幸、卓越或平庸，愛(ài)你或棄你這些都不重要。 重要的是你能否在心動(dòng)與心碎中，看到自己的貪嗔癡。 能否在執(zhí)念撕裂時(shí)，親手拆掉自我幻象的高墻？ 能否在每一次為什么他不...的質(zhì)問(wèn)里，轉(zhuǎn)身直面那個(gè)更隱秘的問(wèn)題為什么我非要？ 情關(guān)不是考驗(yàn)對(duì)方的戰(zhàn)場(chǎng)，而是修練自我的道場(chǎng)。 所有關(guān)系的困境，都是內(nèi)心投射的倒影:一切外求的矛盾，皆因未曾馴服內(nèi)在的妄念。 破情關(guān)者，破的是對(duì)“被愛(ài)”的執(zhí)念。 見(jiàn)本性者，見(jiàn)的是本自具足的清明。 原來(lái)世上從無(wú)他人，唯有你與自己的千百種面相，狹路相逢。（轉(zhuǎn)）
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如果缺乏判斷力，則會(huì)貿(mào)然傳遞虛假信息； 如果缺乏批判思維能力，則容易停止追尋真相的腳步； 如果缺乏獨(dú)立思考能力，則容易傳播人云亦云的觀點(diǎn)。
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心與心的貼近，始于傾聽(tīng)；愛(ài)與愛(ài)的流動(dòng)，成于回應(yīng)。
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思想不在一個(gè)維度，微笑就好； 三觀不在一個(gè)層次，轉(zhuǎn)身就好。