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“一個人只有從了解自己開始,才能真正認識世界。” 在這里,心理學不僅是知識,更是職場競爭的策略庫、家庭教育的方法論、情感關系的潤滑劑。從實際場景出發,解鎖行為奧秘,讓你看懂內心需求,也讀懂外界邏輯~
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山有頂峰湖有彼岸在人生漫漫長途中, 萬物皆有回轉,當我們覺得余味苦澀,請你相信, 一切終有回甘
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我們的性格,主要是由我們所做的事情所決定的,而我們所做的事,往往是我們所認為自己能夠做到的事。因此,我們要相信自己的能力,勇敢地去追求自己的目標
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幸福的人都有一種能力,就是能把日常生活中的小事,轉化為心流體驗。比如,洗碗、掃地、上班、下班,都可以成為一種心流
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冰山浮動時,所呈現的只是它的一小部分,絕大部分隱藏在水面之下 人們不能選擇自己的原生家庭,但可以學習如何超越家庭的影響,成為更完整的自己
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兒童需要真實而不是完美父母 一個人的發展取決于他與周圍人之間的關系,以及他在不同人生階段所面臨的危機和挑戰 自我實現的過程是一個持續的旅程,而不是一個固定的終點。
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偉大的人物都是在未偉大之前,就以偉大的心態思考和生活 如果我們只做自己會做的,那我們只能永遠是那個原來的自己 一個人在追求安全的過程中,往往會放棄自由;而在追求自由的過程中,又往往感到不安全。因此,安全感和自由感是一對矛盾的統一體
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我們不能期待別人隨時體察我們的情緒,沉默換不來別人的幫助,如果我們需要幫助,就要用語言表達出來 人生沒那么困難,是你讓人生變得復雜了,其實,人生非常單純 只有你能創造自己,只有你能決定今后的人生
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你未覺察到的潛意識決定著你的人生,你卻將其稱之為 “命運” 與其做好人,我寧愿做一個完整的人 往外張望的人在做夢,向內審視的人才是清醒的。
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夢是愿望的滿足 本我過去在哪里,自我就應在哪里 我們只所以不是響尾蛇有 2 個原因,第一我們父母都不是,第二我們不住在沙漠的中央
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健康的人格不是沒有問題,而是在面對問題時有能力解決它們。