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傾聽伴你
90天前 傾聽者 關注如果一個人愿意像對待朋友那樣善待自己，TA將擁有更強的復原力、更穩(wěn)定的情緒和更高的幸福感。
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活得通透，是一場從“向外求”到向內尋的旅程。 它不是你獲得了所有答案，而是深刻理解了問題本身；不是你消除了所有煩惱，而是改變了與煩惱相處的方式。
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有些事情，除了自己誰也不會懂，有些無奈，除了沉默什么也不想說。會有那么一天，你也會放下今天的執(zhí)著和不舍，帶著稍許的遺憾離開；是認清，是放過，是釋懷，是無能為力。
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記住：行動是打敗焦慮最好的武器，腳踏實地走好每一步，未來自然水到渠成。心定了，世界就穩(wěn)了。
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“真正的強大，不是比誰更強勢，而是在強勢面前，守住自己的節(jié)奏和底線。”
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如果你對自己的定位是“不夠好”，那么很可能你做的很多事情都不會違背你對于自己的這個定位。
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無底線的包容不是善良，是軟弱；無原則的退讓不是修養(yǎng)，是糊涂。
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只要你想，你就可以去做那些看似無意義的事，比如發(fā)呆、看日出、數(shù)星星，你的體驗就是最大的意義，千萬不要被別人帶偏了節(jié)奏，意義是自己賜予的。
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學會與自己和解，接受自己的不完美，接受人生的無常。在自己的世界里獨善其身，在別人的世界順其自然。
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學會與自己和解，接受自己的不完美，接受人生的無常。在自己的世界里獨善其身，在別人的世界順其自然。
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學會與自己和解，接受自己的不完美，接受人生的無常。在自己的世界里獨善其身，在別人的世界順其自然。