內心越不穩定的人,越期待自己的環境穩定 一般情況下,需要外部環境時刻保持穩定的人,會對生活中的環境、事、人有很多要求,而這些環境的變化發展,只要稍有點偏離其內在的期待,負面的情緒就會被引發,焦慮、抑郁接踵而至。