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壹心靜聽
25天前 傾聽者 關注近來很喜歡一句話：盡人事，聽天命。 一個人只有經歷了世事浮沉，才能真正讀懂它。 面對生命里的無常，與其焦慮，不如試著去允許和接受。 就像一首小詩里所寫的： 允許一些意外光臨 允許情緒突然低落 允許努力沒有結果 允許自己只是一個普通人 允許一切發生，是人世間最溫柔的力量。 一個內心真正強大的人，從不缺這種力量。
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改變不了的事就別太在意，留不住的人就試著學會放棄，受了傷就盡力自愈，除了生死，都是小事，別為難自己。
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沒必要時時刻刻在乎別人的感受，我們生活中遇到的95%的人都是人生過客。
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我們生而悅己，而非困于他人。
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你看，風會停，雨會住，霧會散，你我終會明朗。
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愛人先愛己，我們給不出我們沒有的。
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陽光這么好，何必自尋煩惱。
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所有的預設和想法都不過是想象，去面對真實的人，真實的事，真實的個體，真實的看見和感受，才是傾聽和咨詢。在我這里你可以是你自己。
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忙碌的日子里，記得好好休息，浮華三千，唯身體是自己的，只有學會愛自己，才能更好的去愛別人。 ————周一，早安
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陰天，我凝望陰霾的天空, 心中泛起淡淡憂傷。
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你應該去愛這山，這水，這世間萬物，以及鮮花與你自己，而不是拘泥于小小的情愛之間不放過自己。