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江離【咨詢??陪伴】
70天前 傾聽者 關(guān)注人際關(guān)系要自然而然。內(nèi)耗，焦慮討好強(qiáng)行溝通都是沒有按照自然而然的準(zhǔn)則來做導(dǎo)致的。不要刻意期待他人的反應(yīng)，不要刻意掩蓋自己的感受。
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緩慢是一種力量的蓄積，一種深處的掌舵。 人生太快，便失了重心。 慢，是在浮躁中穩(wěn)住自己，不爭不急，反而走得更遠(yuǎn)。 不疾不徐地生活，是一種高度覺知的存在。你開始珍惜每一口呼吸，每一個(gè)眼神，每一份真實(shí)。而最深的陪伴，也需要緩慢，需要時(shí)間去澆灌。
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靜而后能安，知止不殆，可以長久。
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生活的真相就是 你擔(dān)心的事情 99%都不會(huì)發(fā)生 已經(jīng)發(fā)生的事情 99%都沒有你想象的那么嚴(yán)重 以前覺得很嚴(yán)重的事情 99%都在你能夠承受的范圍之內(nèi)
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怕輸會(huì)緊張，想贏就不會(huì)。失敗的是你做的那件事，而不是你這個(gè)人。
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運(yùn)動(dòng)是身體的鍛煉、德性的培養(yǎng)。——雨果
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女性，不僅擁有心靈，也有思想和靈魂。
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我們因彼此的相似而連接， 因彼此的差異而成長。 ——維吉尼亞.薩提亞
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對每個(gè)人而言， 真正的職責(zé)只有一個(gè)： 找到自我， 然后在心中堅(jiān)守其一生， 全心全意，永不停息。 ——赫爾曼·黑塞《德米安》
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直到你潛意識(shí)中的內(nèi)容浮出意識(shí)，它才不會(huì)主導(dǎo)你的人生，而你會(huì)稱之為命運(yùn)。
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一個(gè)人知道自己為什么而活， 就可以忍受任何一種生活。