許多人常抱怨不能擺脫煩惱，到處尋找除苦的途徑。其實，就算有人告訴你最好的方法，但你從來不去做的話，也無濟于事。就像口干舌燥的人呆在河邊，但不去喝水的話，仍會渴死一樣。

傷口是光進入你內心的地方。絕望之處，也有光。

針對別人的行為動怒就跟向一塊我們前進路上的石頭大發脾氣同等的愚蠢。對于許多人, 我們最聰明的想法就是:“我不準備改變他們,我要利用他們。”

很多父母會說，孩子應該按照一個正確的人生方式去生活，“我要求他和我想象中的一樣，是為了他好，是有道理的”。這樣想的父母可以反思一下自己的一生，當你的父母也這樣對待你、要求你時，你活得精彩嗎？你的人生是快樂綻放的嗎？幾乎每個領域最頂尖的人，比如喬布斯、索羅斯等，都有類似的人生總結：成為你自己，而不是成為別人眼中正確的你，生命才真正有意義。

人類獲得幸福和交上好運的情境，一般來說，都可以比作一排樹木：當遠看時，它們顯得美麗誘人；但當你走近并進入樹叢之中，它們的美麗誘人旋即消散，你再不可能發現它了。這也就是我們常常會羨慕他人的緣故。

事物的本身是不變的，變的只是人的感覺。

人性一個最特別的弱點就是：在意別人如何看待自己。

一個人只有在獨處時才能成為自己。誰要是不愛獨處，那他就不愛自由，因為一個人只有在獨處時才是真正自由的。

我們以為的人生，是通過五官帶來的信息組合起來的。無論是吃、看、聽、想……對五官的刺激愈大，愈密集，愈頻繁，也會讓人覺得好像有變化，比較有趣，而不會無聊。 但真正重要的，剛好相反。這一生，是讓我們體會到——五官帶來的全部變化，并沒有實質的內容，是空的。

親愛的大家， 人生遇到波折，我們不是讓自己停留在分析對方做了什么，分析自己的個性那里不好，分析外界的不公平等等，而是把眼前的困難作為一種過渡，讓自己回到真正本質的追求。 如果自己真的已經盡了力，還是沒辦法得到對方的理解，到最后，就放過吧。該傷心的，還是會傷心。傷心完了，也就是這樣子。心再怎么痛，也就是痛那一剎那。接下來，最重要的還是把自己的生命找回來，把自己的價值觀建立起來。 不是去期待別人的改變，或是期待下一回可能會更好，而是把自己的快樂找回來，繼續往前走，重新來過。 放過一切吧~