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33
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99%
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咨詢
紫金竹傾聽
67天前
傾聽者
關(guān)注
人的一切煩腦皆源于人際關(guān)系!
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多表達(dá)未來的美好遠(yuǎn)景,少表達(dá)眼下的一地雞毛!
慈悲不沾身,立場沒有對錯!
心理動力學(xué)治療的基本技術(shù)可以分為三個步驟:傾聽,反思,干預(yù)!
未被表達(dá)的情緒不會消失,而是被壓抑后以更極端的方式爆發(fā)!
一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應(yīng)作如是觀。
平常心應(yīng)對無常事!
你要把自己活成一束光,因?yàn)槟悴恢勒l會因?yàn)檫@束光而走出陰霾!
你面目猙獰的對我說,你愛我!
不要輕易和人發(fā)生能量交換
往后余生,活成自己。
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