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[愛(ài)心]?陷入婚姻?困境,到?要底?不?離要?婚?? 作?心為?理?能賦?師,我?反?特而?別想?醒提??你 面?所對(duì)?有關(guān)乎?未?的來(lái)?重?決要?定,最?需?考要?慮的?不?道是?理上的,應(yīng)?應(yīng)不?該,?而是?觀主?上想?想不 因?yàn)?,應(yīng)不應(yīng)??該?常通?指?的向?是?外?評(píng)部?判,只有想?不想,代表著?我?個(gè)們?體的?內(nèi)?需在?求 所以,請(qǐng)?重尊?內(nèi)在的?實(shí)真?需求,而?不?外是?界的?評(píng)判聲,如?你果?有?同相?困惑,不妨來(lái)找我 ?
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[愛(ài)心]?陷入婚姻?困境,到?要底?不?離要?婚?? 作?心為?理?能賦?師,我?反?特而?別想?醒提??你 面?所對(duì)?有關(guān)乎?未?的來(lái)?重?決要?定,最?需?考要?慮的?不?道是?理上的,應(yīng)?應(yīng)不?該,?而是?觀主?上想?想不 因?yàn)?,應(yīng)不應(yīng)??該?常通?指?的向?是?外?評(píng)部?判,只有想?不想,代表著?我?個(gè)們?體的?內(nèi)?需在?求 所以,請(qǐng)?重尊?內(nèi)在的?實(shí)真?需求,而?不?外是?界的?評(píng)判聲,如?你果?有?同相?困惑,不妨來(lái)找我 ?
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#從心理學(xué)角度看:“萬(wàn)事開(kāi)頭難” ? ?萬(wàn)事開(kāi)頭難,本質(zhì)上是大腦在“忽悠”你 ? ?拆開(kāi)說(shuō),就是這幾點(diǎn): ? [怕失敗戲精附體]:還沒(méi)動(dòng)手,腦子就狂 播?小劇場(chǎng):做不好咋辦?被人笑死? ?結(jié)果,越想越慫,干脆躺平 ? ?[貪舒服本能作祟]:大腦天生愛(ài)省事兒! 新事兒=燒腦+耗能,它立馬報(bào)警:別動(dòng)! 耍手機(jī)多爽! ?結(jié)果:身體很誠(chéng)實(shí),繼續(xù)癱著 ? ?[完美主義挖大坑]:幻想一步登天,要么 做到100分,要么0 ? ?結(jié)果:計(jì)劃列滿了三頁(yè)紙,第一步卻邁不 出 ? ?破局關(guān)鍵:大腦像頭倔驢,得哄! ?別喊“爬喜馬拉雅山”,就說(shuō)“往前蹭一米” ? ?它哼唧“好累啊”,你回“干完吃冰西瓜” ? ?開(kāi)始后,你發(fā)現(xiàn),最難的,不是過(guò)程,是 ?“腦補(bǔ)”的過(guò)程 ? ?就像,跳進(jìn)泳池前哆嗦十分鐘,真下水 ?也就那么回事兒