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胡維靜
62天前 咨詢師 關(guān)注試著放下那個(gè)“應(yīng)該”的劇本，允許生活自有它的節(jié)奏 你可以每天練習(xí)覺察：“我此刻的失望，是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)真的不好，還是因?yàn)樗臀业念A(yù)期不一致？”
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親密關(guān)系的關(guān)鍵是發(fā)現(xiàn)并接受你對(duì)對(duì)方的需求和想象是什么，對(duì)方的需求和對(duì)你的想象又是什么。 解決親密關(guān)系問題，核心是建立和體驗(yàn)關(guān)系，親密關(guān)系無法通過自我分析來實(shí)現(xiàn)，需要體驗(yàn)。
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