我們常常很擅長關心他人，卻忘了好好照顧自己的內心。那些說不出的委屈、莫名的焦慮、或是深藏的渴望，它們都是你的一部分，值得被溫柔看見。看見，本身就是一種力量的開始。心理咨詢是一個溫暖、不評判的空間，讓你可以安心地表達那些也許連自己都覺得“微不足道”或“難以啟齒”的感受。在這里，你的情緒被允許存在，你的故事被認真傾聽。試著去理解自己，不是苛責，而是給自己一份最深沉的善意。如果你渴望被這樣理解和看見，我愿成為那個安靜的陪伴者。隨時歡迎聊聊。