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燦燦暖心閣
33天前 傾聽者 關注生氣、壓抑、憤怒……任何不良的情緒都會破壞人的生理系統，要健康，就記得一定一定要快樂！
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15秒消氣法： 想要發脾氣的時候，數15秒之后再說話。這樣能夠有效緩解你的負面情緒，不至于讓你說出言不由衷的氣話，傷人傷己。
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5分鐘原則： 想到的事情5秒內起身做，執行力碾壓99%同齡人！
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有時我們會遇到莫名其妙的事和莫名其妙的人，別去和他們計較，也別不開心，別用那些莫名其妙的問題惹了自己那顆珍貴的心！
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任何事情，總有答案。與其煩惱，不如順其自然，命運不會虧欠誰，看開了，誰的頭頂都有一汪藍天；看淡了，誰的心中都有一片花海。
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人生本來短暫，為什么要栽培苦澀。別為不值得的人，少了微笑；別為雞毛蒜皮的事，添了煩惱。要努力做一個向陽而生的人！
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這個世界愛你的人本來就很少，所以一定要善待自己，瞧得起自己，尊重自己的內心，只有這樣，別人才會愛你！
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那些不認可你的人，不珍惜你的人，不留戀你的人，不必問為什么，也不必糾結，轉身，是你最明智的選擇！
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所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是為了能讓自己打心眼里看得起自己。
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凡事別急，上天自有安排，有些路，慢一點才能看清方向，有些事，等一等才會有轉機，水到絕處是風景，人到絕處是重生。早安，你只管繼續努力！
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人是無法在快樂中成長的，快樂使人膚淺，我們在痛苦中成長，蛻變才會更了解人生。