夫妻漸行漸遠的征兆包括身體疏遠、溝通匱乏、信任崩塌、相互嫌棄、價值觀差異加劇及各過各的“室友”狀態。若出現多個征兆需及時溝通，否則可能加速關系破裂。 1. 身體逐漸疏遠?表現為長期分床或分房睡，親密接觸（如擁抱、親吻）大幅減少甚至消失。身體距離往往直接反映心靈距離，當連同床共枕的欲望都失去時，感情已進入疏離階段。 2. 溝通嚴重匱乏?從“無話不談”變為“無話可說”，日常交流僅停留在“吃飯了嗎”“孩子作業寫了嗎”等事務性內容，缺乏情感分享；進一步發展為冷戰常態化，甚至連爭吵都懶得進行——爭吵本質是希望被關注，而沉默則是對關系的放棄。 3. 信任基礎崩塌?雙方陷入相互猜疑，可能因過往矛盾或誤解懷疑對方隱瞞財務、外遇等；更嚴重的是出現欺騙、謊言，甚至一方或雙方與其他異性頻繁互動、曖昧，直接動搖婚姻的信任基石。 4. 彼此嫌棄挑剔?曾經的優點（如“大大咧咧是可愛”“嘮叨是關心”）逐漸被放大為缺點（“襪子亂扔沒素質”“嘮叨是啰嗦”），對伴侶的言行舉止處處不滿，耐心和包容消失殆盡。 5. 生活方式與價值觀差異加劇?在事業追求、家庭重心、消費習慣等方面分歧明顯，且無法通過溝通妥協，例如一方注重物質享受，另一方更重情感陪伴，矛盾逐漸從“小摩擦”升級為“持續爭吵”。 6. 各過各的“室友”狀態?經濟上開始防備（如藏私房錢、AA制），生活中無共同活動（吃飯、逛街、就醫各自行動），生病或委屈時不再依賴對方，僅維持法律意義上的夫妻關系。