-
中年婚姻危機 非常通透的一段話:“其實沒有多少人的婚姻是幸福的,根本不用去羨慕任何人,大部分都是湊合在過。人到中年即使過得不好,離婚也沒多大意義。” ?在我們的周圍,似乎總是彌漫著一種關(guān)于婚姻的美好幻想。 ?社交媒體上常常充斥著各種幸福夫妻的甜蜜瞬間,那些恩愛的畫面讓很多人誤以為婚姻就應(yīng)該是這樣幸福美滿的。 ?然而,現(xiàn)實的真相卻是,其實沒有多少人的婚姻是真正幸福的。 ?根據(jù)一些社會調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,在眾多的婚姻關(guān)系中,真正感到幸福滿足的比例遠(yuǎn)低于我們的想象。 ?很多夫妻在婚后會面臨各種各樣的問題,比如經(jīng)濟(jì)壓力、家庭瑣事的紛爭、雙方家庭關(guān)系的協(xié)調(diào)以及性格上的差異等。 ?這些問題就像隱藏在暗處的礁石,隨時可能使婚姻的小船觸礁。 ?就拿經(jīng)濟(jì)壓力來說,在現(xiàn)代社會,購房、育兒、贍養(yǎng)老人等都需要大量的金錢。 ?夫妻雙方可能會因為如何理財、誰來承擔(dān)更多的經(jīng)濟(jì)責(zé)任而產(chǎn)生矛盾。 ?家庭瑣事更是婚姻中的“殺手”,每天的家務(wù)分配、生活習(xí)慣的不同,都可能引發(fā)無休止的爭吵。 ?例如,一方愛整潔,另一方卻比較邋遢,這種看似小的差異在日積月累下就會變成大的矛盾。 ?既然大多數(shù)婚姻都存在這樣那樣的問題,那我們根本不用去羨慕任何人。 ?那些表面上看起來幸福無比的夫妻,也許背后也有著不為人知的煩惱。 ?我們常??吹揭恍┟餍欠蚱?,在公眾面前總是秀恩愛,給人一種婚姻美滿的印象。 ?但實際上,他們當(dāng)中也有很多人最終分道揚鑣。 ?這就說明,婚姻的真實情況往往是復(fù)雜的,不是表面上看到的那樣簡單。 ?我們在自己的生活中,可能會看到鄰居夫妻每天一起散步,感覺他們很幸福。 ?但我們不知道的是,他們可能在散步時也在為孩子的教育問題暗暗較勁。 ?所以,不要被表象所迷惑,每個家庭都有自己的酸甜苦辣。 ?人到中年,即使婚姻過得不好,離婚似乎也沒多大意義了。 ?中年時期,夫妻雙方往往已經(jīng)在這段婚姻中投入了大量的時間、精力和情感。 ?此時,他們可能已經(jīng)有了孩子、共同的財產(chǎn)以及復(fù)雜的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。 ?從孩子的角度來看,離婚對孩子的成長會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。 ?中年夫妻的孩子大多處于青少年時期或者即將步入成年,這個時候家庭結(jié)構(gòu)的突然改變可能會給孩子帶來心理上的創(chuàng)傷,影響他們的學(xué)業(yè)、人際關(guān)系和未來的婚姻觀念。 ?例如,一些研究表明,父母離婚后的孩子在情緒管理和人際交往方面可能會出現(xiàn)更多的問題。 ?從經(jīng)濟(jì)
0 0
-
冥想的好處 冥想是一種身體和精神緊張的放松,同時也是一種有著特殊好處的放松。 可以讓你的身體保持一種只使用適中的能量的覺察,不只是在冥想過程中,同樣在日常的活動中。 冥想是對于身體之前的不好的習(xí)慣的一種再教育,這些不好的習(xí)慣包括緊張、過度用力。 冥想會帶來身體覺知力的提高,冥想者可以更好的注意到緊張并且放松,從而可以更有效地調(diào)整自己的身體。 需要在專業(yè)老師指導(dǎo)下進(jìn)行會比較安全!
-
婚姻最殘忍的地方,不是爭吵時的刀光劍影,而是沉默時的萬箭穿心!
-
所有愛的目的都是為了我們關(guān)系的親密和融合,唯獨親子關(guān)系不是,親子關(guān)系的愛是走向分離。 如果父母的愛毫無邊界,父母要和孩子一輩子緊密共生,要一輩子牢牢掌控孩子的一切,這無疑將給孩子帶來巨大的壓力和痛苦,甚至是很多人抑郁、焦慮的根源。 更可怕的是,很多孩子在父母的高壓控制下,確實逐漸喪失了自己的獨立意志和思想,唯父母是從。在父母的馴化下,懦弱、膽小、不敢反抗...
-
好多抑郁患者以前都活在稀里糊涂的自我認(rèn)知當(dāng)中,老是把自己的需求扔到最后,自己受了委屈還蒙在鼓里呢。 一旦被抑郁癥的陰影給罩住了,對生活沒勁兒、啥興趣都沒了的時候,就只能停下來,硬著頭皮去面對自己內(nèi)心的需求,學(xué)著去發(fā)現(xiàn)和接受自己。 這就好比是在黑暗的迷宮里迷了路,好不容易找到出口后,才更清楚自己到底想要啥。 所以啊,換個角度看,抑郁癥也能變成自我蛻變、像鳳凰涅槃一樣重生的機會呢!
-
??為什么你總是感覺社交很累? 因為你不懂得保護(hù)自己的邊界, 總是把別人的需求凌駕于自身感受之上, 家人可以隨意闖入你的生活, 對你的工作、感情指手畫腳, 你不敢拒絕,你覺得家人也是為你好; 朋友習(xí)慣性向你索取情緒價值, 哪怕已經(jīng)精疲力盡也硬撐著當(dāng)垃圾桶, 你想著她現(xiàn)在一定很難過; 同事可以隨意占用你的時間要求你幫忙, 因為你覺得他一定有難處, 你像個沒有圍墻的庭院, 任由所有人隨意進(jìn)出, 卻忘了給自己留一塊安寧的空間。 這種缺乏邊界感的狀態(tài), 讓你承擔(dān)了太多本不屬于自己的責(zé)任, 明明是他人的課題, 卻變成了你的焦慮, 別人發(fā)泄情緒,你卻攬過來默默消化, 久而久之,你分不清哪些是自己的感受, 哪些是被迫承接的壓力, 任何一點人際關(guān)系的摩擦, 都能輕易擊潰你強撐的防線。 直到現(xiàn)在, 你仍然無法果斷拒絕不合理要求, 甚至你根本無法區(qū)分哪些是不合理要求, 但是你心累的感覺是真實的, 于是你陷入了兩難的境地, 要么因為害怕麻煩,選擇回避社交, 要么因為害怕失去關(guān)系或害怕沖突, 選擇一味隱忍! 但是你忘了, 健康的關(guān)系從不需要以犧牲自我為代價, 守住邊界,才是對自己最溫柔的保護(hù)。
-
??人這一生不是為了正確,而是為了快樂。 人這一生,看起來是在處理各種各樣的事情,其實一直都只是在處理自己的情緒和感受。 ??如果你的快樂,都是因為別人的夸獎才能得以放大,然后你的悲傷,也都是因為別人的批評被放大。 那你只能一輩子活在別人的世界里,被別人所掌控。
-
這個世界上,從來沒有“托付終身”這回事。 所謂托付,不過是把命運交給別人,然后等一個不耐煩的結(jié)局!
-
婚姻咨詢 老師做了許多婚姻輔導(dǎo)案例,婚姻的本質(zhì)就是一場合作,只要你尋求依靠,你就必然會受傷痛苦!
-
挽回不是說學(xué)習(xí)幾個技巧就能挽回的,更不可能短時間內(nèi)產(chǎn)生效果,運氣好的話能碰到個好的老師教你一些技巧,但最終的考試還是由你自己完成! 婚姻里的問題就不會是一天形成的,不是簡單的哀求、道歉就能息事寧人。這是你在挽回婚姻之前必須接受的現(xiàn)實! 你還要習(xí)慣你的挽回行動會被對方拒絕,而且次數(shù)會很多,對方還可能斷絕溝通,甚至對方家人會聯(lián)合起來一起排斥你。
-
??人生不是一場你追我趕的競賽,允許自己是朵晚開的花,才能收獲屬于自己的絢爛!