-
心安?情緒情感
1天前 傾聽者 關注孩子是樹上結的果子，父母給他怎樣的肥料，社會給他怎樣的陽光，他就長成什么樣。
0 0
-
接受我們自己身體痛苦和情緒痛苦的存在，深入到傷痛層中，好好去感受身體痛苦和情緒痛苦，讓它們自由流動。
-
只要能和外部世界建立起越來越多的關系，內在心靈就會變得越來越好，療愈就會自動發生。
-
在生命最初，就遇到一個滿心喜歡你的人，是最好的命運饋贈。
-
我們都有兩個基本訴求：一是活出自己；二是在關系中被看見。
-
比積極的期待好上太多個層次的，是滿滿的喜歡。
-
注意力是我們與外部世界之間的管道，讓我們可以感知世界、改造世界、 也被外部世界所改造。
-
父母關系才是孩子心理健康的模板，而且也是孩子以后進入社會、與他人建立關系的模板。
-
分離和愛同等重要，是生命中最重要的兩個主題。
-
愛與自由，是父母能給孩子的最好的禮物。
-
守住邊界的同時， 又能對別人報以善意， 才是真正的善良。