經(jīng)常被父母吼的孩子很容易呈現(xiàn)出如下?tīng)顟B(tài) 大家看一下你有沒(méi)有這樣對(duì)孩子或者你被父母這樣對(duì)待過(guò)： 1.變笨 2.自卑 3.安全感缺乏 4.懦弱沒(méi)主見(jiàn) 5.暴躁易怒 6.畏首畏尾 7.冷漠 8.叛逆 這是常見(jiàn)的原生家庭里，父母對(duì)孩子的影響，后續(xù)會(huì)持續(xù)更新關(guān)于原生家庭的小知識(shí)哦！

允許自己做自己，允許別人做別人-我允許一切如其所是

儀式的根本作用，就是找到一件事情的邊界比如春節(jié)就是年和年的邊界，婚禮就是單身和婚姻的邊界去大型的商務(wù)會(huì)議，就該西裝革履；去酒吧就一定要休閑亮眼。起床要整理床鋪；睡前和伴侶晚安吻。聽(tīng)著挺繁瑣的，但它會(huì)讓你的生活有邊界感。會(huì)向自己和其他人，釋放確定性的信息。

⊙?⊙嘻嘻嘻⊙?⊙

今天來(lái)看看注意力不集中的六大潛意識(shí)解釋，和集中注意力的兩個(gè)必要條件哈，尤其是正在上學(xué)的朋友們可以重點(diǎn)了解一下！

給大家分享一下我可愛(ài)的外甥女兒，我感覺(jué)自己的心都要化了??小孩兒怎么這么可愛(ài)???

?線上咨詢也有線上咨詢的職業(yè)操守，如果違背初心，不考慮來(lái)訪者自身經(jīng)濟(jì)情況，或是居心不良，或是急功近利，也許短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)效益，但早晚有一天會(huì)被反噬！ 形成鮮明對(duì)比的是，那些為未成年人公益咨詢的咨詢師或者是堅(jiān)守初心在力所能及的范圍內(nèi)做著助人工作的各位老師都是我的榜樣。他們才是行業(yè)的良心！ 但是那些居心不良或者不遵守職業(yè)倫理的老師就應(yīng)該被唾棄！ ?

一段好的關(guān)系需要彼此能為對(duì)方提供積極的情緒價(jià)值。 自查一下，你們的親密關(guān)系能打多少分呢？

今天跟大家分享的是阿德勒心理提出的四種人生幸福法則： ?1.心理創(chuàng)傷可能只是借口： 我們經(jīng)常以因果論來(lái)解釋自己現(xiàn)在不幸的狀況，就是說(shuō)過(guò)去的心理創(chuàng)傷造就了現(xiàn)在的悲慘人生。 但阿德勒認(rèn)為，所有不幸要用目的論來(lái)解釋，例如： 因果論認(rèn)為：因?yàn)橥陼r(shí)不被父母疼愛(ài)，我現(xiàn)在才這么沒(méi)有自信。 ?目的論則認(rèn)為：我之所以沒(méi)自信，是因?yàn)槲蚁胱屪约簺](méi)自信，好讓我可以把一切挫敗怪罪于我的父母。 ?如果你相信目的論，那么你就有改變?nèi)松闹鲃?dòng)決定！ ? ?2.人際關(guān)系的課題分離： 大部分的煩惱來(lái)自人際關(guān)系，我們之所以會(huì)有人際關(guān)系的煩惱，是因?yàn)闆](méi)有做好課題的分離。 我們每個(gè)人都有自己的課題，不應(yīng)介入彼此才是。 ?那么如何判斷課題是誰(shuí)的？可以想想這件事的決定是誰(shuí)的責(zé)任。 ?例如：他討厭我則是他的課題 ?如何回應(yīng)對(duì)方的討厭才是我的課題 那么我們只需要關(guān)注自己的課題就好！ ? ?3.自卑感人人都有，只是利用方式不同： ?而自卑感帶給你的是正面還是負(fù)面影響取決于利用方式。 ?例如：自卑感-我就是沒(méi)用（自卑情結(jié)） 自卑感-?我要改變自己（上進(jìn)的動(dòng)力） ?自卑感-貶低他人抬高自己 ?自卑感-用名牌或者其他外物抬高自己 ? ?4.貢獻(xiàn)感是幸福的來(lái)源： ?當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有能力為他人或社會(huì)做些什么，就能感受貢獻(xiàn)所帶來(lái)的幸福。不是為了討好，不是為了想得到贊美，單純是自己想做。

精神分析研修班的老師推薦了一部電影《丈夫得了抑郁癥》被下面的畫(huà)面暖到了。分享給大家，不知道大家看了是什么感覺(jué)。