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慧晴
1116天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注什么樣的選擇決定什么樣的生活，今天的生活是由3年前選擇決定的，而今天抉擇將決定3年后的生活。這就是自我選擇效應(yīng)。一旦一個(gè)人選擇了某一人生道路，就存在向這條路走下去的慣性，并且不斷自我強(qiáng)化。自我選擇效應(yīng)對(duì)人生的影響是巨大的。
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缺愛(ài)的人容易遇到渣男，缺錢的人容易遇到騙子。所以愛(ài)流向了不缺愛(ài)的人。錢奔向了不缺錢的人。這個(gè)社會(huì)到處都是謊言和貪婪。不想被影響到只能潔身自好。別貪。擺正位置。付出努力。但行好事。莫問(wèn)前程。浮躁的社會(huì)里只有長(zhǎng)命百歲和心態(tài)好是唯一禮物。
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?我們總是喜歡那些跟自己相似度很高的人，相似的人也更容易相互吸引。這樣的人會(huì)讓我們有熟悉感和安全感。
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我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可，到最后才知道：世界是自己的，與他人毫無(wú)關(guān)系。 ——楊絳先生 ?
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什么樣的選擇決定什么樣的生活，今天的生活是由3年前選擇決定的，而今天抉擇將決定3年后的生活。這就是自我選擇效應(yīng)。一旦一個(gè)人選擇了某一人生道路，就存在向這條路走下去的慣性，并且不斷自我強(qiáng)化。自我選擇效應(yīng)對(duì)人生的影響是巨大的。
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貝勃規(guī)律有一個(gè)通俗的例子就是，當(dāng)我們吃美味的食物時(shí)，剛吃第一份第二份時(shí)會(huì)感覺(jué)很滿足很快樂(lè)，但吃得越多，這種滿足和快樂(lè)會(huì)逐漸遞減，甚至后面可能會(huì)越吃越膩。從一份食物中獲得的快樂(lè)是逐漸遞減的。
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吊橋效應(yīng)是指當(dāng)一個(gè)人提心吊膽地過(guò)吊橋的時(shí)候，會(huì)不由自主地心跳加快。如果這個(gè)時(shí)候，碰巧遇見(jiàn)另一個(gè)人，那么他會(huì)錯(cuò)把由這種情境引起的心跳加快理解為對(duì)方使自己心動(dòng)，才產(chǎn)生的生理反應(yīng)，故而對(duì)對(duì)方滋生出愛(ài)情的情愫。
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當(dāng)某種情境或事件引起個(gè)人強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)時(shí)，對(duì)情境或事件的感知，同由此而引發(fā)的情緒、情感結(jié)合在一起，都可保持在人的頭腦中。在回憶過(guò)程中，只要有關(guān)的表象浮現(xiàn)，相應(yīng)的情緒、情感就會(huì)出現(xiàn)。情緒記憶具有鮮明、生動(dòng)、深刻、情境性等特點(diǎn)。
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在解決問(wèn)題的過(guò)程中，我們可以發(fā)現(xiàn)“把難題放在一邊，放上一段時(shí)間，才能得到滿意的答案”這一現(xiàn)象。心理學(xué)家將其稱為“醞釀效應(yīng)”。阿基米德發(fā)現(xiàn)浮力定律，就是醞釀效應(yīng)的經(jīng)典故事。
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兩只手表并不能告訴一個(gè)人更準(zhǔn)確的時(shí)間，反而會(huì)讓看表的人失去對(duì)準(zhǔn)確時(shí)間的信心。手表定理所指的另一層含義在于，人一旦同時(shí)選擇兩種不同的價(jià)值觀，他的行為很可能將陷于混亂。
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先提出一個(gè)不合理要求，再提出一個(gè)相對(duì)較小的要求。或者直接提出這個(gè)較小的要求，比較哪種情況下的要求更易被接受。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，在前一種情況下提出的要求更容易被人們所接受，而直接提出要求反而不容易被接受。