-
劉建軍
965天前 咨詢師 關注平臺的自測量表是標準的，樣本也是科學的，自測量表，在臨床上僅供參考，包括抑郁焦慮自測量表，不具備診斷功能。臨床上具有診斷作用的也只有sCL90。咨詢師和平臺的老用戶都知道，抑郁的心情、心境還是抑郁癥，是大有區別的，咨詢師可以一系列判定方法初步判斷是否屬于神經癥范疇，但沒有診斷和用藥處方權。從你的表述來看，還沒看出嚴重到達神經癥程度，我個人關心的倒是你對“可能抑郁”的擔憂，建議去線下醫院確認，大可不必背著心理包袱。確認后，愿意再來這里傾訴交流都沒問題。當然，咨詢師還是希望未成年人要和父母講，走線下咨詢，心理健康問題，往往源頭在家庭系統，不是一個孩子可以獨自承受的，也不應該。
0 7
-
人世間，真正的愛，一定有溺愛的成分。
-
萬般皆是命，唯有業隨身，聽起來像迷信，其實，世間事，不管用哲學、心理學還是宗教分析，很多道理是相通的，所謂“萬法歸一”說的也是這個意思，比如業力，業力只是前世今生嗎？它不只是佛教的教法，哲學上是因果律，而從心理學視角看，業力的本質是我們自己創造的思維和行為模式，外在的儀式是無法改變內在的慣性的(當然有助力作用）。真正的轉變必須從內在開始，業力才能真正轉變。工作生活乃至人生的轉變，那種好起來的感覺，從內心開始。
-
你在誰的面前像個孩子，那個人就讓你感受到了愛。
-
如果別人不知道你哪里或者你有多么不滿意，那可以這樣理解，這個責任還在你這里。 ↑林書豪接受采訪時說的話，有道理。
-
這世界真正愛你的人不多，所以別指望得到很多理解、憐憫和支持，錦上添花的人很多，現在叫“慕強”，雪中送炭的人太少，萬一有一個那絕對是幸運。 遠離打擊的人，打擊你的“人”，而不是指出你的不足；遠離否定你理想或者野心的人，本來拼搏做很難，你不需要有人拖你后腿，人就這一輩子，率性而活也不錯，錯了又何妨，所以遠離阻礙你做決定的人，如果他們給出建設性的意見，你要記得聽。 遠離有毒的人，哪怕他們是你的父母家人。人性中，最見不得你好的大多數是身邊的人。更何況，這世界懂愛的人并不多。
-
不管地板有多臟，用心打掃就會干凈的。
-
別擔心，你不可能什么都沒有 別貪心，你不可能什么都擁有
-
史蒂夫·哈維與女孩的對話(手搓版)，分享給朋友們
-
就算父母不愛我，也可以有更好的人生。 因為，生命是屬于你自己的。
-
羅杰斯認為自我實現是人類最基本的動機，人是積極主動、自我實現和自我指導的，這樣的人也就是心理健康者。他們有以下5個特征： 其一，樂于接受一切經驗； 其二，時刻保持生活充實； 其三，信任自己機體的感受； 其四，有較強的自由感； 其五，有高度的創造性。