送給迷茫階段的自己 你知道我們這代人的18~25歲，也就是人生中最困難的時(shí)候?；靵y、迷茫、焦慮，心理學(xué)上叫做“成年初顯期”，因?yàn)閯倓偯撾x原生家庭的束縛，卻沒(méi)有能力承擔(dān)一個(gè)成年人該承擔(dān)的責(zé)任，在這個(gè)階段人生的很多未知都還在發(fā)生，幾乎沒(méi)有什么是確定的，可是在這個(gè)階段結(jié)束時(shí)，我們卻已經(jīng)做出了很多影響一生的選擇 講真的，這可能是我們這一生最混亂，最需要向?qū)У碾A段，如果你需要一個(gè)向?qū)В@本《長(zhǎng)大了就會(huì)變好嗎》也許可以幫到你，國(guó)內(nèi)知名的心理學(xué)家knowyourself寫(xiě)的一本書(shū)，涵蓋了親密關(guān)系，原生家庭，自我療愈，情緒管理。比如原生家庭真的會(huì)影響我們一生嗎？你是否會(huì)害怕愛(ài)情會(huì)消失？不知道如何進(jìn)行愛(ài)情管理？你是否總覺(jué)得沒(méi)有安全感？ 我自己最喜歡的章節(jié)是如何找到自己？書(shū)中說(shuō)是想象20年后一個(gè)理想化的自己的一天，是如何度過(guò)的。那個(gè)20年后理想化的你結(jié)婚了嗎？定居在哪個(gè)城市？經(jīng)濟(jì)條件如何？喜歡日常用什么東西？ 想的越細(xì)致越好，這樣才能真正知道自己的內(nèi)心，看重的價(jià)值觀和偏好是什么，有了這些具象的東西，才能更好的看見(jiàn)自己的未來(lái)，真的適合每一個(gè)成年但又空虛迷茫的年輕人