人總要給自己找個(gè)解釋?zhuān)词故切叛鲫幹\論，只要解釋的通都能找到心安處，最怕不思不恐不解不安。

相比于精神分析去找原因，我更愿意使用存在主義方案去尋求最好的當(dāng)下感受。活在當(dāng)下不必追問(wèn)不必憂(yōu)慮。

有多少言不由衷，就有多少詞不達(dá)意

雖然我極其不愿意認(rèn)同佛洛伊德關(guān)于原生家庭影響勝天的結(jié)論，但不得不承認(rèn)原生家庭對(duì)于一個(gè)人的深遠(yuǎn)影響即使是在他自己深度覺(jué)察并防備的情況下也依然無(wú)法逃離，而這些影響會(huì)像基因一樣形成代代傳承，大概率一個(gè)人會(huì)用曾經(jīng)被對(duì)待的方式對(duì)待別人，即使知道是錯(cuò)的，或許能控制傷害值，但不能完全停止傳送下一代，更不可能完全更正。所以有些習(xí)慣我們可以看成是一種精神疾病并且會(huì)“遺傳”，例如暴力，可能從身體暴力變成語(yǔ)言暴力，但不會(huì)消失；例如負(fù)面焦慮，可能從毀滅型變成輕微焦慮癥，但不會(huì)轉(zhuǎn)變成正能量。 很多習(xí)慣不只是習(xí)慣，我們看一個(gè)人的生活習(xí)性，處事方式可以看到更深層的情況，及時(shí)在人際關(guān)系中避險(xiǎn)。

有時(shí)候，我們反而因?yàn)閻?ài)而離開(kāi)。不愛(ài)，雖不知卻能相守。因愛(ài)而相知不可守。

“人欲無(wú)窮”，多數(shù)人認(rèn)為這句話(huà)有貶義色彩，但其實(shí)也正因?yàn)槿绱耍祟?lèi)才擁有獲取快樂(lè)的動(dòng)力。沒(méi)有欲望/低欲望的選擇同時(shí)也限制了多巴胺的獲取路徑。還是有點(diǎn)欲望有助于保持年輕的心態(tài)和向上的態(tài)度。

卓越之人論道，平常之人論事，狹隘之人論人。

當(dāng)你變得柔軟，世界也都跟著輕聲細(xì)語(yǔ)~

左手是自己，右手是媽媽?zhuān)總€(gè)人都在各種角色中切換，愿我們總是有一個(gè)空間能給自己。

暖陽(yáng)下~樹(shù)蔭處~小雨中～都是幸運(yùn)