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青淺
917天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注疼痛是有功能和意義的。當(dāng)在關(guān)系中看到并表達(dá)，無(wú)論是憤怒、悲傷還是攻擊，找回邊界，才有可能做回自己。
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當(dāng)我們能夠照見(jiàn)內(nèi)心，接納自己，不僅會(huì)收獲一個(gè)更松弛，自由的內(nèi)在，外在的世界也會(huì)變的開(kāi)闊起來(lái)。
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內(nèi)心強(qiáng)大的秘訣是，永遠(yuǎn)喜歡自己。有勇氣敞開(kāi)心扉去歡迎一切新的變化和想法。但永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)閯e人的反應(yīng)而惶恐不安，不因外界的評(píng)價(jià)而自我懷疑。允許自己被否定，但無(wú)需認(rèn)同，也不會(huì)在意。
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人就是這么復(fù)雜的存在，很多時(shí)候，我們并不能活得那么純粹，只聽(tīng)從欲望，或是只以“好壞”、正確與否作為生活的判斷標(biāo)準(zhǔn)。
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不要過(guò)于焦慮和著急，即使身處黑暗，抬頭也可以看見(jiàn)星空。錯(cuò)過(guò)落日余暉，還有漫天星辰
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走不出自己的執(zhí)念，到哪里都是囚徒
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生活有望穿秋水的期待，也有意想不到的的欣喜。
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生活中除了心中愛(ài)的人，還有美麗的風(fēng)景
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不負(fù)時(shí)光不負(fù)卿
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經(jīng)歷情劫的人，就是今生渡你的人，感情付出了不一定有回報(bào)，真心也不一定就能得到幸福。人生聚散本是常態(tài)，人與人之間不過(guò)緣起緣滅，一念放下便是重生
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村上春樹(shù)曾說(shuō)：“我動(dòng)了離開(kāi)你的念頭，不是因?yàn)槟悴缓茫膊皇且驗(yàn)椴辉賽?ài)你，只是你對(duì)我的態(tài)度讓我覺(jué)得你的世界并不缺少我。