抑郁癥不光是在成人之中蔓延，兒童也是有可能發生抑郁癥的。 雖然兒童抑郁癥最有可能發生在青少年中期，但它可以從任何年齡開始。你的孩子可能沒有語言來理解或解釋抑郁，如果你看到這些癥狀，請及時和孩子溝通，必要的時候需要心理咨詢的介入。請留意以下11種現象： 1.孩子的成績忽然下降了 童年時期的抑郁使孩子很難集中精力，這會使你的孩子很難聽老師的話，也很難繼續做家庭作業。如典型的優秀學生突然比平時成績更低。 2.孩子每天睡眠時間充足，但還是很累 眾所周知，青少年的睡眠時間很長，但睡眠習慣的一種不尋常的變化可能會導致抑郁癥狀的出現。有些孩子會想要花整個下午打盹，而抑郁癥患者往往會早起，無法入睡。 3.孩子自我評價毫無價值 如果孩子說“沒人喜歡我”或“我一文不值”。咨詢師可能會幫助你的孩子從不真實的悲觀情緒中引導這些想法。“找出那些不適應抑郁癥的想法，并找到一個更好的方法來看待它是有幫助的。 4.孩子沒有收到同伴的邀請，也不介意 患有抑郁癥的人傾向于將自己與他人隔離開來。 5.孩子拒絕有趣的計劃 在學校作業、考試、體育表演和音樂表演的所有壓力下，孩子在任何特定的時間感到沮喪是完全合理的。但是要注意，如果你的孩子的正常壓力緩解后不再帶來快樂，這是常見的抑郁癥狀之一。 6.每次談話都覺得緊張 雖然憂郁是成年人抑郁的警告信號，但孩子們的情緒可能看起來像青少年的焦慮，易怒，這可能讓人難以辨認。 7.快樂的回憶不會讓孩子高興 有些兒童長期不快樂，但沒有臨床抑郁癥。為了區別，觀察你的孩子在談論快樂記憶時的反應。一個不快樂的人會在回憶那些美好時光的同時點燃光芒，但回憶不會讓一個沮喪的孩子振作起來。 8.孩子似乎比平時哭得更多 哭是一種非常健康的表達情感的方式。但是，如果你的孩子開始有規律地抽泣，檢查那些似乎會觸發你的孩子的情況。如果你的直覺告訴你有什么不對勁，不要把它寫成荷爾蒙。 9.孩子不想被安慰 感覺憂郁是正常的，特別是在一個令人沮喪的生活事件之后，但通常人們需要在困難時期的情緒支持。另一方面，一個沮喪的孩子可能會遠離你伸出的肩膀，因為他知道這不會讓悲傷消失。 10.孩子似乎漠不關心 對你的孩子報名參加的足球隊失去興趣是一回事，但是抑郁癥狀會讓孩子不再關心任何事情，從上學到和朋友一起出去玩。 ·11·孩子有了新的飲食模式 食欲的改變可能是抑郁的癥狀，無論是你挑剔的食客突然暴飲暴