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我們學(xué)習(xí)不是為了讓對方承認(rèn)自己的錯誤,也不是為了確認(rèn)自己的正確,而是用對方喜歡的方式來對待他,避免他討厭的,從而引導(dǎo)對方用我們喜歡的方式來對待我們,避免我們討厭的。用一個和諧的狀態(tài)去替換掉原來糟糕的狀態(tài)。
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我們學(xué)習(xí)不是為了讓對方承認(rèn)自己的錯誤,也不是為了確認(rèn)自己的正確,而是用對方喜歡的方式來對待他,避免他討厭的,從而引導(dǎo)對方用我們喜歡的方式來對待我們,避免我們討厭的。用一個和諧的狀態(tài)去替換掉原來糟糕的狀態(tài)。
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你在哪個象限?
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我們有的時候,道理確實都明白,可為什么還是走不出自己的困境,也許是我們的自動化思維在作怪!需要他人的引領(lǐng)!
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在給力平臺,我希望我的存在會給一些處在困境里的人們一些開心,一些陪伴!
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???其實折磨你的,從來不是任何人的情緒,而是你心存幻想的期待,全世界都在治愈你,唯獨你自己不肯放過自己!???
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你生活中經(jīng)歷的痛苦,是因為你看世界的方式,停留在了小時候,內(nèi)心還是一個無法照顧自己的弱者。與小時候的自己和解,就是解封自己,發(fā)現(xiàn)小時候就早已擁有的能力。你比你以為的更厲害。你需要一次,對前半生的回顧和再次挖掘,這是對你曾經(jīng)受苦的紀(jì)念,是你新生命開始的儀式。
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不在你左右,又被你左右,等不到的人,未完成的事,才讓人念念不忘;原來這世間,最美的相遇,不是在路上,而是在心里,最美的事情,就是-你在的時候,我也在;如果生活不寵你,自己要善待自己!
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—每天靜坐半小時,傾聽自己內(nèi)心真實聲音,找回強大的“心之力”,做回那個開心、綻放、原本具足的自己。
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一個人靜,一個人坐,一個人看日落日出……