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紐扣童心未泯 首先我們來看一下畫面整體整體畫面是,左右是居中的,說明來訪對過去和對未來都有所關注,不會特別的沉溺于過去的回憶當中,然后呢也對未來會有所幻想,有所展望; 上下整體也是居中的,嗯,那個果樹這邊兒對向上有一點兒切斷,呃,說明來訪有時候會有點沉溺于自己的幻想當中; 整體的畫面非常的豐富,不僅有房樹人,還畫了很多花花草草,筆觸呢也是比較細膩的,說明來訪,內心世界是很豐富的,對待他人對待生活也是很細膩的,自己的感情比較細膩,柔和。 來訪是先畫房子,證明家在來訪的心中是比較重要的家庭和家人們,對你是比較重要的;房子大小適中,說明來訪是關注現實的,而且對生活有一定的計劃性,比較冷靜; 房子是平面的,房屋的屋頂是稻草,房子也有一點傾斜,說明家給你的感覺還不是說特別的有安全感,同時他又畫了兩個房子,依靠在一起,嗯,說明他內心還是渴望家能夠給予他一定的支持房子,都有門,還有一條小路通往外界,說明來訪是愿意與外界溝通的; 樹是畫在中間,樹也代表了來訪對事業的追求。它是整體是比較有目標的,而且也有枝干,整體線條是比較流暢的,說明你做事比較有計劃性的;樹冠是圓形的,還結著有幾個果子,嗯,證明你是一個特別隨和的人,遠遠的嗯代表性格的隨和,然后幾個果實呢也代表你對自己目標的追求,是有幾個目標的,然后也有質押,只是缺少一些清晰的規劃。 還花了很多花花草草,證明了你旺盛的精力旺盛的生命力,以及對生活的熱愛; 人物在最右側,人物畫的也是非常細膩,非常豐富的,呃,有眉毛。眉毛是代表有自尊感,而且會關心他人,也有大大的眼睛,有眼珠,是愛美之心和自尊心也比較強,做事情也是比較有目標感比較清晰。也有嘴巴和耳朵,說明也愛表達,也會嗯傾聽別人。 身體整體來說是正方形的,可能就是與人溝通的時候會稍微的有一點不知變通,嗯,兩條胳膊,細長的胳膊代表了你對自己,對生活的控制感,或者說你的自律性,但是嗯畫了有手臂,沒有手,手指,手掌,就是這個執行力的話還是要提升一下; 中間的紐扣代表著你內心這種童心未泯,長長的裙子也顯示了你的愛美之心和自尊之心,沒有顯示出來腿,可能對別人有一定的依賴感。
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來自父母抱怨、訴苦、遷怒,就像一場場“痛苦轉移術”,宣泄完負能量的父母一身輕松,無辜的孩子心里卻積滿了痛苦和壓抑。 ?[擁抱]
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憤怒的背后是焦慮與緊張,暴躁的背后是無助與孤單,有些人選擇向外發泄,有些人卻將矛頭對準了自己。DSM-5 中有這樣一個概念叫做「非自殺性自傷」,例如刀割自己、咬自己、撞墻等等,這種行為往往源于內心的痛苦、壓力、情感困擾或者是對自我認同的迷茫。
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“及時滿足”的真正含義是:孩子表達自己需要的時候,及時給予回應和肯定,如果能做到就及時去做,不刻意拖延。做不到或者做到很困難,也無需勉強。 比如,孩子指著一個超級昂貴的汽車模型說:媽媽我好喜歡這個模型,真酷! 媽媽可以及時回應和肯定孩子的需要:是啊,這個模型真漂亮,媽媽也喜歡,我們一起欣賞吧。 那些從小被及時滿足孩子的媽媽都會發現,孩子其實并不貪婪,而是很好協商,并且能夠體諒別人。
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1-依戀(我可愛嗎?) 2-認同(我有用嗎?) 3-邊界(我安全嗎?) 4-情緒(我快樂嗎?) 5-自尊(我厲害嗎?)
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很多時候我們不知道自己本來的樣子如何,也不知我們的走向如何。只有在不斷認識自己的過程中,自己是個怎樣的人,自己是個怎樣的形象,才會慢慢顯露出來,或是定型下來。從這個角度上來講,也是重新塑造一個人的過程。很有意思的是,從自體心理學的角度來看,生命留給我們的可能性和未知在于,對孿生階段的移情是最后一個療愈自己的機會,但也是持續存在的療愈契機。它看似絕望,但卻飽含希望。它看似無比艱難,卻充滿著力量。內在生命的成長并沒有留給一個人絕路,它始終留了一扇門開著。
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邊界感就是不到處去投射自己的情緒,不需要向別人索取情緒價值,不需要別人的關注、認可、肯定、安慰和理解來證明自己的價值,也沒有拯救別人的圣母情界。 ???
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人本圓滿 知無分別 ???
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給時間一點時間,讓過去成為過去。 ?
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懂事,是對童年的剝奪。 ???
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關系發展的走向 很多人都會疑惑,回顧關系的初始,是那么美好,后來為何會演變成互相傷害。 其實,關系如何發展,取決于雙方對關系的訴求和評價。兩個完全不同的普通人,除了本身存在的各種差異,比如:兩性思維、依戀模式、敏感度、需要的戀愛節奏等,根源上的矛盾就很難平衡。 這個根本就是,兩者進人關系的目的性不同,男性為了補充,女性是寄托安全感,享受被呵護的愛意; 男性關注的是當下,現在感覺美好幕重要, 女性關注的是未來,現在越美好越害怕失去, 越害怕就越滋生占有欲,放大各種求而不得的細節,產生內耗,最終激化矛盾。 因此,男性在感情里的訴求本質比女性小很多,需求可量化,比如見面溫存下,偶爾聯系,有事說事......