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小艾
830天前 傾聽者 關注兩個人的溝通：70%是情緒，30%是內容。情緒不對，內容就會被扭曲，縱有一肚子的情愫，沒有良好的情緒，說得再多也只是發泄。
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我就是我，至于你怎么看我，既不需要，也不重要。
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希望別人好，別人未必好，但你肯定會好，因為你內心美好。 見不得別人好，別人未必不好，但你肯定不好，因為你內心沒有美好。
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世界上最好的保鮮，就是不斷進步，努力遇見更好的自己，這比什么都重要。
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雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命，人生亦如此，從外打破是壓力，從內打破是成長。
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人和人之間只存在一種關系，那就是利益關系。要么你能滿足別人的情緒價值，如情感、關懷、快樂等價值； 要么你能給別人帶來利益價值，如資源或者金錢。
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人和人，別老說配不配，合適就好。一塊錢的打火機也能點著一萬塊錢的香煙。幾萬塊錢的一桌菜它還是離不了二元錢一包的鹽。
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不要急，沒有一朵花，從一開始就是花；也不要囂張，沒有一朵花，到最后還是花。
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什么都有說明書，唯獨人生沒有，封面是父母給的，內容由自己書寫。
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嫉妒是一個人發自內心的對另一個人最大的認可。
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不要以為吃了一頓飯，喝了一頓酒，他就成為你的人脈了。如果不信的話，你讓他幫你干一件事試一試。飯局不能提升人脈和價值，能決定你人脈和價值的永遠是你自身的價值和實力。