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生活本身就是一種心情。幸福并不取決于你擁有什么,你是誰,你在何處,或者你在做什么,決定你是否幸福的關鍵,在于你怎么想,幸福從善待自己的心靈開始。
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愛的目的不是得到你想要的,而是為了你所愛之人的福祉去做些什么。無論如何,這是事實,當我們聽到肯定的言語時,我們就會被激勵,并愿意回報對方。
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當你對某些問題想不通的時候,就干脆不要想,不要讓自己鉆進死胡同,換個思路轉個彎或許就會柳暗花明!比如你一直想要另一半為你而改變,可ta就是不改或者改不了,還不如放棄讓ta改變的想法,轉而改變自己,努力賺錢,努力提升生活和工作的能力,努力學習讓自己心靈成長,讓自己的生活充實起來,豐富起來,慢慢的你會發現,一切都會因為你的改變而改變……
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怎么才能練就好的心態,讓自己的世界更加美好呢? 1.鼓勵自己 悲觀的時候多想想自己的輝煌史,多去留意一下自己取得的成就,告訴自己你其實是非常棒的。多給自己積極的心理暗示,實現自我激勵,以保持繼續戰斗的充沛精力。 2.壓力不易久積,要及時排解 排解壓力的方法很多,可以自我排解,也可以找他人傾訴,目的都是讓自己恢復輕松的身心環境,不要有一些杞人憂天的想法,避免心理長期壓抑,不要將自己孤立起來,要走到團隊中去。 3.相信事情都有積極的一面 事情都有兩面性,所以沒必要一棵樹上吊死。凡事向好的方向想,向好的方向努力爭取,事物都存在陰暗兩面,積極的心態會增加你的力量,消極的心態會摧毀你的力量! 總之,決定自己命運的,不是外在世界,而是你的內心!
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勇敢地承認和面對自己的情緒問題,一點點的清理掉內心的情緒“淤泥”,讓陽光照進情緒的隱秘角落,讓內心重拾寧靜,讓生活回到正軌。只要你愿意,一切皆有可能!
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如果你患了“心靈流感”,卻沒有得到親人的重視和幫助,讓你長期悲觀失望,長期生活在陰影中無力自拔,那么只有積極調整自己的心態,在心上開扇窗讓陽光照進去,使心靈走出陰霾,重見燦爛的陽光!
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生活,不是這樣,就是那樣,總之不是你想的那樣。 人到了一定年齡就會明白,留得住的,不需用力,留不住的,不需費力,留者要惜,棄者要放。如果無能為力,那就順其自然,如果心無所待,那就隨遇而安。
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生活本身就是一種心情。幸福并不取決于你擁有什么,你是誰,你在何處,或者你在做什么,決定你是否幸福的關鍵,在于你怎么想,幸福從善待自己的心靈開始。
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甜言蜜語雖然好聽,但當不了飯吃,低成本或根本就沒有成本的付出不叫付出,得到后絕不會當回事,不會珍惜,所以女孩們清醒點吧。