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生?永命?遠(yuǎn)不會(huì)?助幫?因恐?而懼?屈服的人 生?是命?很奇怪的。 一旦?非你?常清楚?己自?要做什么,許?事多?情就?發(fā)會(huì)?生。生?會(huì)命?通過一個(gè)朋友、親戚、老師、一位?奶老?奶或其他?來人?幫你?愿如?以償。 但?如是?果你害怕嘗試,只?為因?父親可能?你把?趕出家門,那?你么?就迷失了。生?永命?遠(yuǎn)不?幫會(huì)?助那些因?恐為?懼而?服屈?于別?要人?求的人。 但?如是?果你說“這?我是?真正?做想?的事,我?去要?追求”,那么?些有?神奇的?情事?就會(huì)發(fā)生。在?程過?中,你?許也?必須挨餓,掙?過扎?關(guān),但是?終你?將是個(gè)有?值價(jià)?的人,而?只不?是個(gè)模仿者,這?是就?它神奇的地方。
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愛自己做到以下四點(diǎn): ①你開始擺脫不舒服的關(guān)系, 專注于能夠讓你感到愉悅的人際關(guān)系。 ②你開始意識(shí)到身體的重要性,身體是我們生命和心智的承載體。 ③你開始允許自己犯錯(cuò), 接納自己的不足! ④你開始意識(shí)到自己的各種需求,允許自己有各種各樣的需要,不去忽視,也不去否定它!
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[愛心] 在關(guān)系中受傷,就在關(guān)系中療愈! 人生絕大多數(shù)的痛苦都發(fā)生在人際關(guān)系中,許多痛苦的起源都不是我們想有意傷害彼此,而是彼此的誤解和表達(dá)需求的錯(cuò)位。 所有的傷痛,都可以在關(guān)系梳理中放下,不管是什么原因?qū)е碌膫矗伎梢栽陉P(guān)系中療愈。 ?
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周末是我們?cè)诿β狄恢芎螅?給自己的心靈充電的時(shí)間。 試著創(chuàng)造一些獨(dú)自的時(shí)間, 只關(guān)心現(xiàn)在,聽取內(nèi)心的聲音, 擺脫過去和未來的焦慮!
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【你?有所?的經(jīng)歷 都?為是?了成就?而你?發(fā)生】 生?中命?的所有 偶然 其?都實(shí)?是命中注定
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深呼吸, 調(diào)節(jié)自己的情緒, 有時(shí)候你能為自己做的最好事情, 就是讓自己平靜下來!
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當(dāng)你陷入迷茫時(shí), 試著閉上眼睛,傾聽自己內(nèi)心的聲音。 你的心會(huì)告訴你正確的方向。
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自我確認(rèn)過程就像鏡子, 你怎么看待自己,別人就怎么看待你。 你不尊重自己,別人也不會(huì)尊重你。
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關(guān)系不和諧時(shí),像變質(zhì)的食物,無法挽回。 學(xué)會(huì)理解對(duì)方,更學(xué)會(huì)尊重自己, 用良好的心理素質(zhì)接納不完美。
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心理健康的重要性不亞于身體健康。 記住,你的心情,你的情緒,你的感受, 都是重要的,都值得被看到, 被聽到,被理解和被接納。
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用心去了解自己,拋開過去的破碎, 讓心靈溫暖地接受每一刻。 你并不孤單, 在療愈之路上,你將遇見真正的自己。