-
美美咨詢
836天前 傾聽者 關注當別人給予自己負面評價或讓自己難受的時候，我們此時能做的是： 1.安撫自己。 2.看看對方在防御什么。 3.看看自己被刺痛了什么。 我們最不需要做的是：認同別人的負面評價，進而懷疑、否定和攻擊自己，或者跟別人置氣。 對方從來都不是自己的審判官，我們也不會因為對方的幾句話，就變成了評價中那樣的人。對方之所以會有當下的表現，更可能是ta在防御和維護自己少受傷害。
0 7
-
抓住暑假的尾巴 ~
-
夏天就要去海邊呀 吹吹小島的風 感受大海的一望無際 蔚藍的天空 這一刻美極了 開練普拉提
-
其實所有糾結做選擇的人，心里早就有了答案，咨詢只是想得到內心所傾向的選擇。最終的所謂命運，還是自己一步步走出來的。
-
豐收的喜悅 又有很多的感慨，人生也好像這小番茄一樣。 有的成熟的早一點，有的成熟的晚一些。 有的又大又甜，有的又酸又小。 可是這些好像并不能夠影響它們的成長，只是他們成熟的時間不一樣而，到了該開花的時候開花，該結果的時間結果。只是他們成熟的時間不一樣而已。它們只是在按照自己的節奏來成長， 換位思考人生不也是這樣么。有的人學業有成，有的人事業家庭美滿。 還有的人蹉跎歲月、有的人看不見、有的人聽不見、有的人生活一地雞毛，可是這些有能怎么樣？很多人還是默默的在堅持在成長。 只是我們需要一些時間和耐心去等待，慢長的人生不是都要成為一顆一模一樣的小番茄，而是不管自己是那種番茄都是屬于獨一無二的自己。愿你我的人生都能夠閃閃發光。
-
肉體的視覺和心靈的視覺。 肉眼看到的東西有時會忘卻， 心靈看到的東西是永遠記在心里的。 等待與希望，萬物有自己的節奏比如這顆成熟的番茄
-
世間沒有唯一的答案，人生也沒有唯一的選擇。 只有清楚明白的知道自己想要什么 才是自己最好的選擇 生活悲喜交替，沒有終點。
-
人人都急于得到幸福 而幸福就在平凡的日子里
-
正確總是那般的無趣，而小錯誤卻顯得格外可愛。
-
超有意思的小紅花思維
-
人生緩緩 自有答案