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我用真心待你,但不執(zhí)著于你。活在緣分中,并非關(guān)系里。一切世間相變化無(wú)常,依心而建立。懂得隨緣,你就不苦。[合十]——宗薩仁波切。[合十]
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一個(gè)人的心理生活從情感開(kāi)始,通過(guò)感受來(lái)體驗(yàn)這個(gè)世界,并被某種渴望的感受激勵(lì)著,因此,我們需要不斷的理解自己的情緒。
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告知或提出封閉式的問(wèn)題,人們就不會(huì)去主動(dòng)思考;提出開(kāi)放式的問(wèn)題,人們自然會(huì)思考。
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“最磨人的痛苦,莫過(guò)于心懷一個(gè)故事,卻無(wú)從言說(shuō)。”更多的因素是,我們沒(méi)有找到那個(gè)合適的傾訴對(duì)象......??????
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可能很多人都沒(méi)有意識(shí)到,最了解自己的個(gè)性特點(diǎn)和天賦才能的莫過(guò)于本人,可以說(shuō),我們每個(gè)人都是自己的專(zhuān)家。借由成功或失敗的人生經(jīng)歷,悲傷或愉悅的心路歷程,自我特質(zhì)在一點(diǎn)點(diǎn)顯現(xiàn)出來(lái)。
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一句古老的單身格言說(shuō):“所謂婚姻,就是兩個(gè)人嘗試著共同去解決那些單身時(shí)不會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題?!?/div>生命就像一條河流一樣,每一天攜帶著許多不同的體驗(yàn)流經(jīng)我們每一個(gè)人,只要活著,我們將會(huì)重復(fù)地經(jīng)歷快樂(lè)、悲傷、恐懼、憤怒、喜悅......有些時(shí)候解決問(wèn)題的最佳方式就是轉(zhuǎn)變自己,包括自身的處事態(tài)度、目標(biāo)預(yù)期和回應(yīng)方式等等,相比改變外在環(huán)境,這可能更簡(jiǎn)單有效。耐心對(duì)待所有尚未解決的事情,努力去愛(ài)問(wèn)題本身,以及努力去愛(ài)提問(wèn)者。人非因事而受困,而是因看待事物的眼光而受困·透過(guò)他人的世界,我們可以看到自己的內(nèi)心。 ——拉爾夫·瓦爾多·愛(ài)默生