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觀點、理論是一個視角和視界,可隨意觀或不觀,更可踏出其界,恢復自由之境~
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什么是自洽? 就是你要懂得用曾經春風得意的自己去拉一把現在水深火熱的自己。
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“最勇敢的話是什么?” “幫幫我!” 敢于承認自己脆弱的人,恰恰是勇敢和堅強的。
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“癮”,停不下來 ?是因為“心要止痛”
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那些難以理解的、難以啟齒的,所謂的“癖好”、行為,是破碎的自我的一片殘骸在尋找一絲慰籍…
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相較于生活中配置的房子、車子、包包…,心理咨詢要高級N倍
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原生家庭帶給你的是創傷還是禮物,取決于你的選擇。
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感受 像一張被揉皺的紙 情感被一只手收縮,折斷 攥一團成 生疼,瑟瑟 滾到一個角落 微弱的喘息
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我們一直在尋找、詢問幸福與否? 如果,他人回答幸福,似乎還有目標或是彼岸; 如果,他人不置可否,似乎也會讓你不那么孤單了!
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人都是一邊痛苦一邊前行;如果痛苦妨礙了前行,那么這個痛苦需要處理了。
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也許孤獨,并不可怕; 也許孤獨,是最好的伴侶。