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很多家長意識到將來社會壓力大,自己也有急迫感,于是把壓力都轉(zhuǎn)嫁到了孩子身上。然而,這些壓力并沒有變成孩子學習的動力。卻成了孩子心理上的巨大壓力。造成孩子行為上出現(xiàn)扭曲。怎樣使孩子壓力的情緒得到合理宣泄呢?首先,家長要控制好自己的情緒,不要讓孩子受到不好的影響。當孩子摔玩具、發(fā)脾氣、哭鬧時,讓他哭,不要理睬他,也不要刺激他,等他情緒過了。再給他講道理,以動制動。戶外的體育活動和體力勞動是讓孩子發(fā)泄情緒和多余經(jīng)歷的最好方式
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哈佛大學最杰出的心理學教授威廉·詹姆斯他說:“幾乎不論哪種課程,只要你對它充滿了熱情,你就能夠順利完成;如果你對結(jié)果足夠關(guān)心的話,你就能夠?qū)崿F(xiàn)它;如果你希望做好一件事,你就能夠做好;如果你期望致富,你就能夠致富;如果你想博學,你就會博學。只有那樣,你才會真正地期盼這些事情,心無旁騖地一心期盼,而不會白費心思、胡思亂想許多不相干的雜事。”
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只需不斷回歸自己,因為你是自己一直等待的那個人。
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你真的渴望改變嗎?
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你要把時間當一條河,你不要坐在岸旁,看他流逝。
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沒有任何人傷害到你,除非你允許
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人類的心靈恰如一座冰山。小小的一角顯露在外,龐大的部分卻隱藏在未知的神秘中。呈現(xiàn)出來的痛苦,無論憤怒,委屈,恐懼,抑郁或悲傷。或許你從來都不曾知道他背后隱藏的真正原因……
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每個人小時候大致都經(jīng)歷過一些創(chuàng)傷,沒有一個孩子的成長過程是完美的。
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僅僅關(guān)注金錢只是欲望的游戲。
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無論多小的行動都沒有關(guān)系,只要思考自己可以做些什么,然后付諸于行動即可。
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晚上好!