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陌上[家庭教育]
897天前 傾聽者 關注語言是窗戶，或者是墻 -魯思.貝本梅爾 (Ruth Bebermeyer) 聽了你的話， 我仿佛受了審判， 無比委屈， 又無從分辨， 在離開前， 我想問， 那真的是你的意思嗎? 在自我辯護前， 在帶著痛苦或恐懼質問前， 在我用言語筑起心靈之墻前， 告訴我， 我聽明白了嗎? 語言是窗戶， 或者是墻， 它們審判我們， 或者讓我們自由。 在我說與聽的時候， 請讓愛的光芒照耀我。 我心里有話要說， 那些話對我如此重要， 如果言語無法傳達我的心志， 請你幫我獲得自由好嗎? 如果你以為我想羞辱你， 如果你認定我不在乎你， 請透過我的言語， 傾聽我們共有的情感。 -----摘自《非暴力溝通》
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“ 當一份愛 需要不斷去證明時 愛就異化成控制了”
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“當一個人能真正看到自己 熱愛自己 內心的“小孩”才會慢慢成長起來 ”
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愿你在偏執分裂位時有人理解 抑郁位時有人呵護 愿你所有的嫉毀可以被言說 所有的攻擊性被涵容 愿你內在的小孩被擁抱 心里的冰山被消融 愿你的恨意可以被看見 貪婪可以被接納 愿你的孤獨有人連接 痛苦得到共鳴 投射時有人認同 移情時有人回應 防御時有人不退縮 攻擊時有人能存活 愿你2024 在體驗位享受人生 死本能自由流動 生本能璀璨如歌
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“ 世間也需要沒用的東西， 如果一切事物都必須有其意義 會讓人喘不過氣來。”
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“ 你之所以相信一個人說的話， 是因為他說了你想聽的話。 ——克萊兒·麥克福爾”
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“內心世界存在的必要， 就是為了抵抗外在世界的不合理。 ——余華”
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世上最耀眼的兩種光芒 一是太陽 二是工作的模樣 愿每個人都迎著光，不斷向前。
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精神分析前輩吳和鳴老師是這樣說婚姻真相的 神父：你愿意嫁給他，深入虎穴，成為他媽他姐的替身，接受他二十八年累積的憤怒嗎？ 她：我愿意。 神父：你愿意娶她，把你家變成主戰場，成為她爸她哥的替身，接受她二十六年累積的幻想、嫉妒和仇恨嗎？ 他：我愿意。 神父：現在我宣布，你們正式結仇！ 評論說： 神父：你愿意嫁給他，面對他對你幻想的破滅，和他一起經歷生命深處的種種喪失，承受他所不能承受的，愛他所不能愛的自己嗎？ 她：我愿意。 神父：你愿意娶她，在她用最黑暗的部分面對你的時候，你依然可以看到后面的光芒？不被彼此的心魔誘惑，不向絕望低頭？ 他：我愿意。 神父：現在我宣布，可以結婚了
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祝大家 2024年 龍行龘龘（dá dá） 前程朤朤（ lǎng lǎng） 生活??（yè yè） 事業骎骎（qīn qīn） 龍年行大運
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“ 當一個人能真正看到自己， 熱愛自己， 內心的“小孩”才會慢慢成長起來”