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妙姐
789天前 傾聽者 關(guān)注焦慮往往是因?yàn)殄e(cuò)誤的認(rèn)知，對(duì)癥下藥焦慮自然迎刃而解。
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若你活出你的內(nèi)在，那么你內(nèi)在的便將拯救你，若你不活出你的內(nèi)在，那么你內(nèi)在的便將毀滅你。
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理解自己的心里以及感知他人內(nèi)心世界的能力也許是人類特有的能力，它是培養(yǎng)健康心理的關(guān)鍵所在。
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理解自己的心里以及感知他人內(nèi)心世界的能力也許是人類特有的能力，它是培養(yǎng)健康心理的關(guān)鍵所在。
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每一次選擇，都可能影響你未來的走向；每一天的積累，都奠定著人生的路基。快樂時(shí)，學(xué)會(huì)分享；焦慮時(shí)，立即行動(dòng)；迷茫時(shí)，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。從每一個(gè)微小的改變開始，愿你在日積月累的打磨中，成長(zhǎng)為更好的自己。
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成功的人都擁有“遠(yuǎn)見卓識(shí)”，也就是洞察力。這種洞察 力可以對(duì)理念進(jìn)行分析，對(duì)非科學(xué)的東西加以摒棄，從而不會(huì)在無意義的事情上浪費(fèi)精力。因此，成功也會(huì)為你的奮斗帶來回報(bào)。
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從心理學(xué)的角度來說，人性中最重要的部分來自童年?duì)顟B(tài)。
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你溫柔地對(duì)待痛苦，痛苦就會(huì)溫柔地對(duì)待你。
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敞開你的心靈。請(qǐng)容我為你調(diào)音。我會(huì)教你捋順自己的心緒，管理自己的心猿。
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如果你不能完全地去體驗(yàn)這些痛苦的時(shí)刻，那么你很有可能也無法體驗(yàn)到生命中最好的時(shí)刻
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我們的生活是由我們的想法決定的