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秀麗心晴
774天前 傾聽者 關注最近,大家都在談抑郁和抑郁的調養或治療。古時候有一個這樣的故事，巡按大人得了憂郁的病，一位老中醫來幫他診療。老中醫把了把他的脈，就說：“你吶得了月經不調，需要調理調理就好了?！毖舶创笕艘宦牐笮Γ骸澳氵@個昏醫，男女都不分。”就這樣醫生被驅逐出去了。每每想到這件事情，他暗自發笑。 一年過后，他的病居然好了。這個時候老中醫又來見他，把事情的原委告訴給了他：“你的病無藥可治,只要每天笑笑,它就可以緩解。”的確是這樣的,要發自內心的笑,而不是假笑,忘掉自我糾結的笑,人的心就會改善了。
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人生的患得患失、大起大落，只不過是上億年地球史中的滄海一粟。博觀約取，厚積薄發，人生沒有失??！
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《大魚海棠》里有一句臺詞，“這短短的一生，我們最終都會失去。你不妨大膽一些，愛一個人，攀一座山，追一個夢?！比绻銗垡粋€人，就不要去害怕結局，在你有能力愛他的時候就用力去愛。因為不是每一個人都能遇到那個很愛很愛的人，有些時候我們能夠遇見，就已經非常幸運了。人的生命只有一次，希望大家都能主動和勇敢踏出第一步，盡量別讓自己后悔。做自己想做的，愛自己想愛的，和過去的自己和解，珍惜余生，畢竟一生太短。
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智慧沒有煩惱，慈悲沒有敵人。 如果你還有看不慣的事，說明你智慧還不夠； 如果你還有看不慣的人，說明你的慈悲還不深。
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人間無趣，有幸有你，一個人怕孤單，兩個人怕辜負，擁之則安，伴之則暖。一輩子很長，恰到好處的喜歡和偏愛最舒服。你不用多好，我喜歡就好;我沒有很好，你不嫌棄就好！ ——林徽因
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作為一個成熟的人，衡量你成長的尺度是: 你愿意進行多少令人不舒服的談話。
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我們始終都是一個人。其實很多女孩子的不幸福都是因為沒有理解這句話。說白了就是你的人生不會因為你有一個完美的原生家庭，或者說你嫁給了一個好老公，或者說你有了孩子，你的人生就會圓滿，你終究還是要獨自去面對這個世界。如果你能夠理解到這一點，就不會因為孩子不聽話而歇斯底里，不會因為你另一半的點就會有太大的情緒波動，不會被情感問題一直困在原地，也不會那么關心別人的私事。在做別人的妻子、女兒、媽媽的時候，首先得做好自己，更愛自己，你才能成為更好的自己。 所以，先謀生，再謀愛，先愛自己，再愛別人。
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一個人在擁有了寧靜、和諧、自由、快樂、熱愛、充滿希望的生活狀態時，那么就是他幸福的樣子...
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遺憾是人生的常態，釋懷才是人生的必修課。 你曾經認為重要的，只是你以為的，總有失去的那一天，重要也不重要了…
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大多年少的友誼，只可共青春，不可共成長。 殊途同歸是偶然，背道而馳才是常態！ 有些人來過就好，不必一生，但念一程。
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很喜歡的一段話:我們來到這個世界只有一次，百年之后，沒你也沒我。我們拼搏一生，帶不走一磚一瓦，我們執著一生，帶不走一絲愛恨情仇。人生苦短，所以吃你想吃的飯，見你想見的人，看你喜歡的風景，做你喜歡的事。人生本來就是減法，來日并不方長，所以當你常見的人間之苦回眸之時，便會發現，人生就是如此，愛恨情仇來來去去，終究是一場空。時間撲面而來，我們經歷的痛苦最后都終將釋懷。