當人處在防御狀態(tài)時，問題的松動會變得更加困難。因為此時心理的靈活性是很低的，行為模式會陷入僵化，也會過于在意別人的感受。內心其實很恐懼，卻強迫自己表現(xiàn)得不恐懼；其實很脆弱，卻逼著自己看起來很堅強；要知道，很多時候，讓我們痛苦的并不是問題本身，而是那種努力克服卻又無能為力的無助感。 在這個過程中，越是對抗，越是覺得自己渺小。反而，承認和看見本來的樣子，接納那些恐懼、脆弱、無力、羞愧羞恥等等，就可能聽到內在自性的聲音，也才有了給自己人格擴容和發(fā)展的機會。創(chuàng)傷的反復（呈現(xiàn)），給予了意識去照見的機會，也是我們需要去工作的位置。正所謂，淤泥中長出蓮花，煩惱是智慧的開始。 同時我們也時刻需要警惕，這是一個過程，而且這個過程中的那些體驗和體驗感很重要，它們需要被充分地經(jīng)驗（動詞）和感受，咨詢師過早的詮釋特別是給答案和方法，很可能就是一場雙方的共謀。 體驗有時是比具體表述更高級，也是更原始的，就像前語言期母嬰之間的交流，那是心靈層面的。如何陪伴來訪者去與無意識溝通，通過恢復心靈再度溝通以達到和諧，這也正是求雨者的治愈途徑。