-
凌瑋
766天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注真正的情緒管理 永遠(yuǎn)是從身體開(kāi)始 當(dāng)你回歸身體 頭腦的執(zhí)著就放空了 頭腦一放空 新的能量就可以進(jìn)來(lái)
0 2
-
所有被壓抑的情緒，是不會(huì)憑空消失的，它們會(huì)以另外一種更丑惡的方式顯現(xiàn)出來(lái)。
-
作為父母，你只需要跟隨孩子，提供你的熱情就好了，因?yàn)橛螒蚴呛⒆拥恼Z(yǔ)言，這是孩子的世界。
-
沒(méi)有太多的語(yǔ)言交流，更多的是肢體的接觸與交流，沒(méi)有什么比我們的身體能夠更加表明每個(gè)人的心意。
-
所謂滋養(yǎng)，就是指你和他們相處起來(lái)放松，能感覺(jué)到能量在恢復(fù)，甚至還能學(xué)到東西。
-
自戀父母的設(shè)置，是來(lái)促使我們覺(jué)醒的。
-
你當(dāng)完整的時(shí)候，就是你最棒的性格。
-
在親密關(guān)系里，永遠(yuǎn)的焦點(diǎn)只能放在自己的身上。
-
學(xué)著屏蔽外界的人和信息，別讓外面的風(fēng)吹草動(dòng)摧毀你。
-
覺(jué)知，則是生活中的明燈，照亮了我們前進(jìn)的路。
-
要教會(huì)孩子很早的意識(shí)到，他不能夠控制一切，并且這不應(yīng)該成為挫折或憤怒的來(lái)源，訓(xùn)練他去接受所發(fā)生的事情和其他人的行為。