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舒心?心理
765天前 傾聽者 關(guān)注為自己辯解，是人之常情。但如果用錯(cuò)了地方，自證就會(huì)變成“陷阱”。 原因就在于，“自證者”和“誤解者”之間存在一個(gè)根本矛盾：“自證者”的目的是“澄清事實(shí)”； “誤解者”卻并不想“尋求真相”，只是為了“釋放攻擊”而已。 這種時(shí)候，無論你如何自證，都無法說服對(duì)方，甚至?xí)瓉碜儽炯訁柕馁|(zhì)疑。 從心理學(xué)的角度來講，“逼人自證”的本質(zhì)是一種心理控制。在這個(gè)過程中，對(duì)方會(huì)先以審判的姿態(tài)，強(qiáng)行貼一個(gè)錯(cuò)誤的標(biāo)簽給你； 接著，當(dāng)你拿出證據(jù)自證時(shí)，ta們又會(huì)指出其他的問題，逼你繼續(xù)自證。
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早安，世界和你。 新的一天，如同空白的畫布。 你握著名為“選擇”的畫筆。 別急著填滿它， 先感受呼吸，傾聽內(nèi)心的低語。 那里有你最真實(shí)的顏色和力量。 愿你有勇氣描繪屬于自己的風(fēng)景， 也有溫柔接納偶爾的留白。 心理咨詢師的早安
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愛是一種需要學(xué)習(xí)的能力，先成為完整的自己，才能與他人建立深刻的聯(lián)結(jié)。
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堅(jiān)持學(xué)一項(xiàng)技能，有兩種狀態(tài) 第一，一開始，你就清楚它能變現(xiàn)，所以，堅(jiān)持去學(xué)，向功利而學(xué) 第二，一開始，你不明白它是否有價(jià)值，所以堅(jiān)持學(xué)，向好奇而學(xué) 前者，很容易懈怠，因?yàn)?，你盼的是回?bào)，后者，越學(xué)越投入，因?yàn)榕d趣牽引你
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決定情緒的不是事件本身，而是我們對(duì)事件的看法，換個(gè)視角，烏云也能鑲上金邊。
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哪怕最不幸的人生也會(huì)有陽光明媚的時(shí)光，也會(huì)在砂礫石縫中長出小小的幸福之花。
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貧窮不會(huì)帶來教育的失敗，但精神的虐待一定會(huì)制造一個(gè)問題兒童！ 父母關(guān)系不好，讓孩子生活在精神的虐待中，就如同給她帶上了終生痛苦的枷鎖。 很多家長把孩子的任性、不聽話、孤僻、頑皮搗蛋歸咎在孩子身上，其實(shí)每一個(gè)問題兒童的背后，必有一個(gè)問題父母，這是鐵的規(guī)律！ 所以，要想孩子變得更好，首先夫妻感情和家庭關(guān)系先變得更好。
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在情緒迷霧中迷失方向？ 心理咨詢師是你破局的光。 專業(yè)傾聽、深度剖析，用科學(xué)方法助你驅(qū)散焦慮、修復(fù)創(chuàng)傷，重塑內(nèi)心秩序。 無論困境與迷茫，我們陪你找回從容，遇見更好的自己。
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我們無法改變過去，但可以改變過去對(duì)我們的影響。 放下執(zhí)念，讓傷痛成為成長的土壤。
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愿您帶著真實(shí)的故事而來，我備好了傾聽的耳朵！
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養(yǎng)孩子最值得砸時(shí)間的，不是教育投資，而是愛的情緒陪伴和心理營養(yǎng)的滋養(yǎng)。