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……. 「人生」沒有標(biāo)準(zhǔn)答案 「人生」要如何衡量?教養(yǎng)兒女或伴侶的感情培養(yǎng),多年后才知道結(jié)果,我們很容易在工作過度投資;盡管家庭是人生最重要的部分,我們卻任其枯萎。 問題互相糾結(jié),如何努力也難將人生區(qū)塊分得清楚,使工作和家庭互不干擾。有時甚至?xí)馐芗彝ズ凸ぷ麟p重壓力。如何決定先做什么?看誰最大聲?必須注意生命的優(yōu)先級。 確定「你要的成就」,再衡量人生什么最重要?也須考慮時間問題,不被短期回饋牽引,犧牲長期目標(biāo);知道真正的優(yōu)先級。 我告訴自己,在家庭的投資雖然并不能得到立即回饋,要很長時間才能看出結(jié)果,然而影響無比深遠(yuǎn)。雖然從工作得到成就感,但只有圓滿的家庭生活與人際關(guān)系才能給你真正幸福。 …….
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對待生命你不妨大膽冒險一點,因為好歹你要失去它-尼采
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成為一個好人,“要擁有傷害他人的能力”——卡爾.榮格
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中國女人的壓力:賢妻良母,相夫教子,找不到存在感,需要和男人競爭找存在感。 中國男人的壓力:傳宗接代,光宗耀祖,找不到價值感,需要和優(yōu)秀的男人找價值感。 中國的男人在職場里最容易出現(xiàn)抑郁。
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你拒絕什么,什么就會消耗你。
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療愈不是逃避,而是深入內(nèi)在,不是掩蓋癥狀,而是去理解這些癥狀在試圖傳達(dá)什么。
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你可以不再把情感勞動當(dāng)做愛,你可以停止試圖去治愈那些拒絕自我療愈的人,你可以毫無愧疚的說不,你可以無歉意的保護你的能量,因為你的光芒不是免費的。
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這個世界上最好的放生,就是放過自己。不要和往事過不去,因為它已經(jīng)過去,不要和現(xiàn)實過不去,因為你還要過下去。放下執(zhí)念,心才會回歸安寧,放下期待,才能不被傷害。
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九大錯誤相處修復(fù),你用了幾招 一、 跪舔哀求對方 二、 盲目不斷去聯(lián)系對方 三、 自殘引起對方憐憫 四、 找親戚朋友幫忙 五、 用物質(zhì)交換 六、 自以為是的“高價值回歸 七、 暴力脅迫行為 八、 自作多情的浪漫 九、 盲目冷凍/斷開聯(lián)系 出現(xiàn)婚姻或者戀愛問題不要盲目處理,有效的解決方式是在正確的時間做正確的事情。
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焦慮的核心是不安全,不安全的背后是害怕,害怕的背后是什么呢?是不被愛和不被喜歡。
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榮格說:“與其做好人,我寧愿你做一個完整的人。”承認(rèn)內(nèi)心的黑暗面并非縱容,而是整合,拒絕的部分不會消失,他只會以更扭曲的方式控制你,接納完整的自己才是真正的力量。