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魏老師?
790天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注去做一件事，再讓這件事驅(qū)使你去做另一件事，用一個(gè)良性循環(huán)來(lái)替代一個(gè)惡性循環(huán)。 大多數(shù)巨大的轉(zhuǎn)變都是靠我們用數(shù)百個(gè)微不足道、甚至難以察覺(jué)的一小步累積而來(lái)的。
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沒(méi)有白走的路，每一步，都算數(shù)
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春華秋實(shí)
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智慧，都是長(zhǎng)在傷口處。
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溫柔要有，但不是妥協(xié)，我們要在安靜中不慌不忙的堅(jiān)強(qiáng)。
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能讓別人快樂(lè)的人，一定很善良。能讓自己快樂(lè)的人，一定很聰明。
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果實(shí)
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金色的樹(shù)葉
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控制情緒，并不是控制感受，更不是逃避感受，真正的情緒控制恰恰是去深入自己的覺(jué)知，去明白它們是什么，來(lái)源于什么，要去往何處。
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沒(méi)有說(shuō)出口的話，比什么都讓人耿耿于懷。
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為自己買(mǎi)了一束鮮花，一整天都滿室生香。把自己照顧得妥當(dāng)，才有好心情惠及他人。