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藍琪兒
774天前 傾聽者 關注內疚式的愛：為什么父母的愛總讓我有負罪感？ “爸爸媽媽這么辛苦都是為了你，你卻…”。 “爸爸媽媽這么辛苦，你還不聽話，不好好學習…” “爸爸媽媽自從有了你，為了你有很多的爭吵，你卻不爭氣…” 父母確實為了孩子非常辛苦的付出。但是與此同時，帶著對孩子有條件的，有期望的愛。 當孩子無法滿足父母的條件和期望的時候，父母的這些話語，甚至很多父母覺得自己無意識的，經常流露出那種擔心憂郁，失望的幽怨的眼神，都會讓孩子產生強烈的內疚。 這種強烈的內疚背后，其實是父母隱藏著對孩子無意識的攻擊，否定，讓孩子隨之投射出我是不好的，不行的，沒有價值的，不配愛的……種種的負面評價和自我信念。產生罪惡感，罪責感！ 所以父母的這種付出，不僅讓孩子感受不到感恩和溫暖，相反讓孩子形成強烈心理創傷，影響了孩子形成了消極負面的認知和扭曲的人格性格，不健康心理的發展！
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孩子，你的難受，你很痛苦，我都看見了，18年來你很不容易，盡管不容易，你都過來了，你很勇敢，很堅強。今天我們的相遇是一個緣分，送你一句話，不是他們值得原諒，是我們值得珍惜，珍惜自己，珍愛自己
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你很智慧，懂得了妥協，你想前進一步，對方也想前進一步。那么這個時候，我們選擇妥協，我們就前進了半步。只要前進，不管他是半步還是一步，前進就好
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愛與被愛是相互的，他沒有被愛過他就不會愛
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感覺到這個世界破破爛爛，我愿意幫你縫縫補補
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福如東海，壽比南山，今天可是個好日子哦
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大腦專門編故事騙自己，而且還讓自己深信不疑
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【事，壓不垮人，能壓垮人的，是情緒?！?你有沒有發現—— 我們都不是被“事情本身”壓垮的， 而是那些在事情發生后的情緒反應。 ?? 事情，是外在的； ?? 情緒，是內在的。 ???♀? 學著照顧好自己的情緒， 才是真的成熟與強大。 世界再大，都不如內心安穩來得重要。 所以，心理咨詢雖然不一定能改變外境， 但卻比外求還更去根、更有效果
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今日關鍵句: 若還在練習“忍”， 說明尚未真正看透。 覺知不需要練習， 它本來就在， 只是被念頭遮掩。 當覺知回來， 忍的概念自然消失。 2025.10.29[微笑][玫瑰]
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早上好 ? 追求美好， ? 過自己喜歡的生活， ? 不辜負，不將就， ?? 讓生命的每一天都有滋有味！
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讓自已感受 好的、 匹配的， 有滋養的 就去靠近，沾光，沾著沾著自已也能發光啦！