有時候我們不必刻意要求自己情緒穩定 我們要做的是離開讓我們情緒不穩定的人 加油 好好愛自己！

人這一輩子啊，你該走的彎路，該吃的苦，該撞的南 墻，該掉的陷阱，一樣都少不了，堅強挺住，熬過去， 跨過去。你要明白的，能干擾你的，往往是自己的太在意，能傷害你的，往往是自己的想不開。你若平和，無人能擾，所以不要過于敏感，內心要不斷地強大，別被別人左右你的情緒。所有的贏和輸，勝與負，真正唯一的對手是：是昨天的你和今天的你，白天的你和晚上的你，是戀愛前的你和戀愛后的你。 加油！

這個世界上都是自顧不暇的人，能顧及你情緒的人 實在是難得。 愛與不愛 都要落落大方.我心向陽 何懼悲傷。 你不喜歡我 我也沒有辦法，改是不可能改的，畢竟我真的是太喜歡現在的自己了！

親密關系公約 我承諾把你看作不完美的人，而不是有問題的人； 我承諾如果有委屈就會讓你知道，哪怕我擔心這些委屈會讓我顯得有些脆弱； 我承諾及時伸出修復關系的橄欖枝，也接受你伸過來的橄欖枝； 我承諾不評論你的原生家庭，因為我知道，那是你的來處； 我承諾不跟你爭輸贏，因為我知道，要么我們都輸，要么我們都贏； 我承諾永遠會對你抱有期望，不管你會不會讓我失望。 ——陳海賢老師

小學時覺得沒寫作業是天大的事，初中時覺得考試沒考好是天大的事，戀愛時覺得跟喜歡的人分開是天大的事，大學時覺得馬上要上專業課了，自己卻沒準備好是天大的事。到現在回頭看看，那些難以跨過的山，其實都在不知不覺中跨過了，從前以為不能接受的，最后也慢慢接受了，生活充滿了想象，遺憾也不過是常態，其實人生，就是一個享受過程的過程，無論當初做什么選擇都會后悔，但同時大家都心知肚明，我們無法站在現在的角度，去批判當時的自己，就算時間重來一次，以當時的心智和閱歷，還是會做出同樣的選擇，那么，故事的結局還重要嗎？錢沒了可以再掙，工作丟了可以再找，朋友沒了也可以再交，愛情沒了可以再遇，真正的強大不是忘記，而是接受，接受分道揚鑣，接受世事無常，接受孤獨挫敗，接受突如其來的無力感，接受困惑，不安，焦慮和遺憾，你只需要平靜下來，把該做的事情做好，把該走的路都走完，生命那么短暫，沒有所謂的標準答案和完美的人生，回頭看，輕舟已過萬重山！

鈍感力是一種很有魔力的能力 鈍一點 慢一點 模糊一點 你會發現生活會輕松許多 加油！

只有你真誠的去面對人生的每一次選擇，并且意識到每一次選擇，它并不是讓自己變得更好或者更壞，而是可以讓自己真實的過完這一生，真正能讓一個人能長久并堅持下來，一定是你發自本心的意愿跟熱愛，因為你本身也獲得了滋養，我愿意所以我承擔，哪怕事與愿為，哪怕結果并非如我所愿。所以盡力就好，做到你的仁至義盡。做到對得起上帝安排的這場相遇。加油！

生活不會告訴你路該怎么走，只會教你怎么去適應， 每個人都活的不輕松，希望我們都是苦盡甘來的人，只要在變好，慢一點也無妨。 生活就是自己哄自己，把自己勸明白了，什么心結都解決了，好好工作，好好生活，好好愛自己，把期待降低，把依賴變少，你就會過的更好。

如果你喜歡冬天，那是因為有夏天的存在，如果你喜歡夏天，那是因為有冬天的存在。這人為什么要工作 要上學呢？那是為了以后開心 ，如果你每天只是在玩呢，那可能 玩就不是一件特別開心的事情了。所以人要有束縛才會有自由，有痛苦才會有快樂！只有在忙碌時才能體驗到閑暇的愉悅，光明也只有在黑暗中可以看到。加油呀！

所謂 家和萬事興 父愛則母靜，母靜則子安，子安則家和，家和萬事興。 父和則母慈，母慈則子孝，子孝則家齊，家齊國家治。 父懶則母苦，母苦則子懼，子懼則家衰。老無德，父無能，妻受苦，子勞苦，不孝有三，無后為大，舜不告而娶，為無后也。君子以為猶告也。 ?