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解憂心理
678天前 傾聽者 關(guān)注為什么我們在做咨詢的時候不喜歡歡給別人指導(dǎo)意見，我們只能幫助到她看到她的思維，她的感受，她對這個世界的看法，我們只能陪著他一起去體驗他當(dāng)下的認知、情感和體驗。當(dāng)我們好為人師的去站在權(quán)威的立場去指導(dǎo)時，我們就否定了他為自己人生做出選擇的權(quán)利，為自己的言行和選擇負責(zé)的權(quán)利。
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時刻覺察時刻就在當(dāng)下
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愿…
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今天她笑了，你看見她也會笑嗎
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世間有千萬種療愈方式，殊途同歸，不是只有一種，找到適合自己的那一種，去踐行…
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當(dāng)一個人想要的太多，就會生出妄念
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放過自己，也是種能力，每個人心里都會住著惡，這也是眾生，慈悲的對待就好。
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我等的人是你嗎？
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安全感是最底層的需求，也是我們面對生活的底氣。
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與萬事萬物握手言和，與過去的自己握手言和。
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人生會面臨很多選擇,只要是主動選擇，就不要后悔，負責(zé)就好。不要用后來的眼光去審視和批判當(dāng)年做出的決定，因為那已經(jīng)是你當(dāng)時能做的最好的選擇了。向前看不回頭，不把自己的命運交到別人的手上，不把自己的命運留給悔恨。