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陳彥霖
675天前 傾聽者 關(guān)注#孩子休學(xué) ?面對(duì)孩子抑郁休學(xué)，父母常感無力與迷茫，小心翼翼地嘗試溝通，卻往往不知如何是好。一句不經(jīng)意的話可能觸發(fā)孩子敏感的情緒，讓父母進(jìn)退兩難：既不敢多言，又難以沉默。面對(duì)孩子的冷淡，父母心痛不已，感覺自己的話語和行動(dòng)都變得蒼白無力。 父母?jìng)冃枰靼祝⒆釉诔醺咧须A段面臨的學(xué)業(yè)壓力巨大，很容易感到失控。心情低落、斗志全無、學(xué)業(yè)重負(fù)、社交退縮，對(duì)孩子而言，這些都是不小的挑戰(zhàn)。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，父母應(yīng)給予更多的理解和支持，幫助他們緩解壓力和負(fù)面情緒，從而助力孩子戰(zhàn)勝抑郁，重返校園。 鏈接我一起探討孩子從拒學(xué)到厭學(xué)，再到復(fù)學(xué)，幫助父母更好地理解孩子的心路歷程。只有順利引導(dǎo)孩子通過這些階段，他們才能重新融入校園生活。
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#真是案例 ? ?一位高二女學(xué)生的跳樓事件，孩子是單親家庭，媽媽是把孩子拉扯大，沒有別的唯一就是希望女兒考得好成績 ? ?女兒讀到了當(dāng)?shù)刂攸c(diǎn)高中，媽媽聽說女兒在學(xué)校談戀愛，媽媽就應(yīng)聘到學(xué)校做舍管，防止孩子談戀愛耽誤學(xué)習(xí) ? ?當(dāng)有一天孩子在學(xué)校受到了其他同學(xué)的欺負(fù)心里很難受就提前回宿舍，回到宿舍時(shí)在樓上遇到了媽媽，結(jié)果被媽媽劈頭蓋面、不分青紅皂白的罵了一頓 ? ?孩子這時(shí)越想越生氣，還沒等媽媽罵完，就從樓上跳了下去 ? 通過這件事我想到我們心理咨詢師經(jīng)常?講得“父母是孩子唯一的救命稻草，當(dāng)孩子有任何不一樣的行為的時(shí)候，我們得深思孩子需要什么”不要想上面的媽媽一樣親子割斷了孩子的救命稻草 ? ?通過以上事件，父母是孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)如何去支持孩子，支持未來 ? ?如果你的孩子也有一些異常行為，你不知道如何面對(duì)孩子，請(qǐng)聯(lián)系我，我們一起去探索孩子真正得需求，從而更加有力得支持孩子
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在感情的世界里，沒有誰對(duì)誰錯(cuò)，只有誰不懂得珍惜誰。 不要因?yàn)橐淮蝹头艞壵麄€(gè)海洋，不要因?yàn)橐淮问【头穸ㄋ械目赡堋? 勇敢地去愛，用心去珍惜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，幸福就在不遠(yuǎn)處。????
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“翻開書全會(huì)，合上書全廢”，這種情況通常是因?yàn)槿藗冮L時(shí)間停留在舒適區(qū)，對(duì)于自己真正掌握了哪些知識(shí)，哪些還未掌握，并沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。甚至，對(duì)于一些單詞的具體形態(tài)都模棱兩可，只是覺得“眼熟”。這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)，并不能帶來真正的進(jìn)步，表面的勤奮實(shí)則掩蓋了實(shí)質(zhì)上的懶惰。
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為什么面對(duì)權(quán)威，你總是感到不自在？ 那個(gè)人其實(shí)并不會(huì)對(duì)你造成傷害。和大家一起時(shí)你顯得很放松，但一旦那個(gè)人出現(xiàn)，你的緊張感就油然而生。 你的身體不自覺地拘束起來，腦海中涌現(xiàn)出各種念頭，心跳加速，擔(dān)心會(huì)有不好的事情發(fā)生。 這種感覺仿佛讓你回到了童年，那時(shí)的一幕幕相似場(chǎng)景又在眼前浮現(xiàn)。 實(shí)際上，這只是你將過去某個(gè)人對(duì)你的傷害和影響，無意識(shí)地投射到了現(xiàn)在的權(quán)威人物身上。 如果你有意愿，想要解決這種情緒緊張和身體上的慣性反應(yīng)，歡迎點(diǎn)贊并私信我。 讓我們一起通過心理賦能，幫助你成為一個(gè)生命自由綻放的人！
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期末倒計(jì)時(shí)： 父母的語言決定了孩子的價(jià)值觀 在我們每天跟孩子交流時(shí)，無形中也傳遞著我們的價(jià)值觀。因此，我們對(duì)自我使用的語言應(yīng)心存敬畏，對(duì)孩子說話也要多加注意。 在學(xué)習(xí)方面，少關(guān)注結(jié)果，多關(guān)注努力過程和學(xué)習(xí)品質(zhì)，就可以有效幫助孩子樹立正確的價(jià)值觀。 ??比如：以孩子考試取得好成績?yōu)槔??不當(dāng)做法： “考得好棒！”“真是個(gè)聰明的孩子！” ?正確做法：這實(shí)際上正是強(qiáng)化孩子價(jià)值觀的好機(jī)會(huì)，可以從以下10個(gè)方面入手： 1??肯定努力：為了這次考試，你付出了復(fù)習(xí)的努力，真的很努力。 2??肯定態(tài)度：在復(fù)習(xí)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)你特別認(rèn)真。 3??鼓勵(lì)堅(jiān)持：這次考試挺難的，但你還是堅(jiān)持下來。 4??啟發(fā)思考：這個(gè)試題得了滿分，你是怎么想出來的呢？ 5??強(qiáng)調(diào)習(xí)慣：我注意到你這次考試的字跡很工整，這是個(gè)好習(xí)慣。 6??激發(fā)勇氣：這次應(yīng)用題有點(diǎn)超綱，我看到你很勇敢地按照自己的理解做答了。 7??強(qiáng)調(diào)細(xì)心：每一道應(yīng)用題你都給出了清晰的分析步驟，看得出來你是個(gè)細(xì)心的孩子。 8??強(qiáng)調(diào)習(xí)性：你幫助同學(xué)講解難題，很有責(zé)任心。 9??肯定領(lǐng)導(dǎo)力：這次考試前，你組織了幾個(gè)同學(xué)一起復(fù)習(xí)，而且考得都不錯(cuò)，這就是領(lǐng)導(dǎo)力。 ??肯定信用：為了準(zhǔn)備這次考試，我們說好每天只玩30分鐘手機(jī)。你做到了，這叫守信用。 ??一個(gè)人在童年時(shí)期認(rèn)定自己是什么樣的人，就會(huì)用一舉一動(dòng)證明自己就是這樣的人，所以千萬不要隨便評(píng)價(jià)和定義孩子，在日常生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴培養(yǎng)孩子正確的價(jià)值觀吧！?? ?? ??
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#孩子休學(xué) ?面對(duì)孩子抑郁休學(xué)，父母常感無力與迷茫，小心翼翼地嘗試溝通，卻往往不知如何是好。一句不經(jīng)意的話可能觸發(fā)孩子敏感的情緒，讓父母進(jìn)退兩難：既不敢多言，又難以沉默。面對(duì)孩子的冷淡，父母心痛不已，感覺自己的話語和行動(dòng)都變得蒼白無力。 父母?jìng)冃枰靼祝⒆釉诔醺咧须A段面臨的學(xué)業(yè)壓力巨大，很容易感到失控。心情低落、斗志全無、學(xué)業(yè)重負(fù)、社交退縮，對(duì)孩子而言，這些都是不小的挑戰(zhàn)。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，父母應(yīng)給予更多的理解和支持，幫助他們緩解壓力和負(fù)面情緒，從而助力孩子戰(zhàn)勝抑郁，重返校園。 鏈接我一起探討孩子從拒學(xué)到厭學(xué)，再到復(fù)學(xué)，幫助父母更好地理解孩子的心路歷程。只有順利引導(dǎo)孩子通過這些階段，他們才能重新融入校園生活。
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【5+2=0】這個(gè)耐人尋味的等式，揭示了青春期孩子厭學(xué)現(xiàn)象的一個(gè)重要誘因。家長們，你們明白這個(gè)等式的含義嗎？它代表著一周七天，孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)五天，在家兩天，但最終卻仿佛一無所獲。?? 這是因?yàn)椋⒆釉趯W(xué)校的五天里學(xué)到的知識(shí)，在周末兩天的家庭環(huán)境影響下，可能會(huì)被抵消。這種現(xiàn)象很常見，也是許多孩子厭學(xué)的重要原因之一。?? 家長們，你們的孩子是否也遇到了這樣的問題呢？作為家長，我們?cè)撊绾畏乐惯@種情況的發(fā)生呢？5+2=0背后的心理學(xué)和家庭教育學(xué)的核心關(guān)鍵是什么？讓我們一起探討吧！?? 父母的每一個(gè)小改變，都能帶來孩子的大變化。父母進(jìn)步一厘米，孩子就能進(jìn)步一米。??
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在我老家四川部分地區(qū)，一些青少年在十五六歲時(shí)就停止了學(xué)業(yè)，不再外出，而是選擇在家中消磨時(shí)間，過度依賴手機(jī)。長時(shí)間的這種行為可能會(huì)逐漸演變成回避型人格障礙。 那么，回避型人格障礙是如何形成的呢？最初，這些孩子輟學(xué)時(shí)會(huì)感到內(nèi)疚，但隨著時(shí)間的推移，他們開始感到釋然，這一過程被稱為去道德化。原本勤奮、自律、愿意面對(duì)學(xué)校挑戰(zhàn)的孩子，逐漸變得懶惰、缺乏自律，每天只顧放縱自己，這就是去人格化。此外，他們開始減少與同學(xué)和朋友的互動(dòng)，由于沒有共同話題，社交活動(dòng)逐漸減少，這是去社會(huì)功能化。 經(jīng)歷了去道德化、去人格化、去社會(huì)功能化后，孩子可能會(huì)完全封閉在家中，最終發(fā)展出一種自我安慰的合理化心態(tài)。起初，他們可能因?yàn)樵趯W(xué)校受到欺負(fù)或老師批評(píng)而選擇不上學(xué)，將責(zé)任歸咎于外部因素。然而，隨著時(shí)間的推移，孩子可能完全不再出門，這種行為在心理學(xué)上被稱為回避型人格障礙。 人格障礙并非疾病，而是一種長期形成的不良心理習(xí)慣。處于這種狀態(tài)的孩子會(huì)逐漸習(xí)慣這種行為，并為此找到自我安慰的借口。因此，時(shí)間越長，孩子恢復(fù)的可能性就越小。 作為家長，面對(duì)這種情況可能會(huì)感到無助。但此時(shí)，家長需要系統(tǒng)學(xué)習(xí)，盡快幫助孩子打破這種不良習(xí)慣。
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【案例分享】 前幾天接觸到一位休學(xué)的孩子，他的故事讓我深感心痛。因?yàn)楦改鸽x婚，他選擇了逃避現(xiàn)實(shí)，休學(xué)在家 這個(gè)孩子原本成績優(yōu)秀，性格開朗，但父母的離異給他帶來了巨大的打擊。他開始變得沉默寡言，不再愿意與人交流 我深知這個(gè)時(shí)期的孩子需要更多的關(guān)愛和支持。在和家長溝通后，我決定為孩子提供心理輔導(dǎo)，幫助他走出困境 通過一段時(shí)間的輔導(dǎo)，孩子逐漸敞開心扉，愿意和我分享他的感受。他也開始嘗試回到學(xué)校，重新面對(duì)生活 這個(gè)案例讓我深刻體會(huì)到，我們要關(guān)注的不僅僅是孩子的心理問題，更是背后的家庭因素 如果你也遇到了類似的問題，或者有任何心理困擾，歡迎聯(lián)系我，和我一起面對(duì)，共同成長 讓我們一起為孩子的未來努力，讓他們?cè)陉柟庀伦聣殉砷L！
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1. 如果孩子存在問題，這往往反映出父母在教育上的不足。 2. 父母只需做出1%的努力和改變，就有可能引發(fā)孩子高達(dá)99%的轉(zhuǎn)變。 3. 只需家庭中有一位成員愿意邁出改變的第一步，整個(gè)家庭乃至整個(gè)家族都有可能隨之發(fā)生積極的變化。 我感受到雖然簡短，卻蘊(yùn)含了家庭教育和家庭動(dòng)力學(xué)的深刻哲理。它們強(qiáng)調(diào)了父母在兒童成長中的關(guān)鍵作用，以及家庭作為一個(gè)系統(tǒng)，每個(gè)成員都有可能成為變革的觸發(fā)點(diǎn)。 這些觀點(diǎn)提醒我們，改變不必宏大而深遠(yuǎn)，從小處著手，積少成多，家庭和諧與社會(huì)進(jìn)步便指日可待。