人類在面對(duì)生本能，死本能，還有獨(dú)立出來(lái)的性本能時(shí)，這些本能欲望是不受大腦意識(shí)層面控制的，都是人類本能的反應(yīng)，當(dāng)自己有認(rèn)為不好的欲望需求時(shí)，會(huì)習(xí)慣性的去對(duì)抗和控制這些本能欲望，因?yàn)槊總€(gè)人內(nèi)心都有一個(gè)理想化的自我意向，就是說(shuō)我是好的，這種不好的事情我不應(yīng)該做，這種事情不應(yīng)該發(fā)生在我的身上等等，帶來(lái)的結(jié)果就是的本我和超我的沖突，心理上產(chǎn)生糾結(jié)矛盾，很擰巴的那種體驗(yàn)，帶來(lái)很痛苦的自我折磨，這就是我們常說(shuō)的精神內(nèi)耗 這種精神內(nèi)耗靠自己是解決不了的，這需要一個(gè)非常專業(yè)的心理咨詢師來(lái)協(xié)助你，把你從泥潭中拉出來(lái)，從而成長(zhǎng)起來(lái)，重新?lián)碛行碌纳铙w驗(yàn)，從痛苦中擺脫出來(lái)。 我是心理咨詢師絲蒂娜 ，那個(gè)能用心去傾聽(tīng)你的故事，感受你的感受，承載你情緒的，能陪著你在新的人生路上成長(zhǎng)的同行人。