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??刻意練習這些習慣 遇見更好的自己 一、臉皮厚 不怕尷尬,不怕丟臉,不在乎別人說什么。 即使知道別人一定會講你閑話,也不在乎。 甚至覺得loser才會一直在背后逼逼叨叨,在背后講閑話的人,也不會在他人心里有好印象。 二、不內耗 遇到不確定的事情,不過分猜測,畢竟想的再多,也不知道未來會怎么樣。當事情來臨了再想辦法解決。 接受自己的不完美,一時成敗,都可以被自信打敗,愛自己的樣子! 三、不虛榮 控制自己想虛榮、想炫耀的欲望。 尤其是嘴巴上想炫耀,想獲得語言勝利的欲望。因為嘴上的炫耀,更有可能是沒有此事, 卻被自己夸大夸大,一戳即破。 四、鈍感 遇到難事、急事,情緒不崩潰。 犯錯了不過分自責。 他人不懷好意的言論或低情商言論不過分解讀。 五、膽子大 膽子大,做到心有猛虎,細嗅薔薇。 膽子大最重要的是決定了你不怕領導, 做事不唯唯諾諾,遇到意外或者緊急情況 先沉靜情緒才能理性處理。 六、不怕別人對自己失望 不怕別人對自己失望 你可以成為你任何想要成為的樣子。 無論是對父母,還是對伴侶,不要被他們的 期待限死了自己,你沒有對不起誰。 七、嘴甜 該拍馬屁的時候拍馬屁,不要自作清高。拍馬屁不可惡,可惡的是讓人尷尬的拍法。之前我見過一些人,真的是可以拍馬屁拍的讓人如沐春風,當場的所有人都不覺得不舒服還會覺得氣氛很活躍。 八、遠離爛人 除了非相處不可的場合,比如說職場, 真的讓自己不舒服的人,就是要毫不猶豫轉身房 開甚至送他離開。尤其是不合適的人,商開才是對自己負責的做法。 九、漠視 對于別人對你不小心的冒犯,只要是不關緊要的,都選擇漠視。一方面,減少內耗,不然自己難受。另一方面,也減少和不值得的人來往的時間。
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這世上最頂級的自律,就是:不回應,不糾纏,不消耗。 小人最擅長什么?用情緒拉你下水,用道德綁架你的善良,用閑言碎語試探你的底線。但你只要不接招,他的戲就唱不下去——就像一拳打在棉花上,連個響兒都聽不見。 高手都懂得:你的精力流向哪里,你的人生就走向哪里。 別把心力浪費在和三觀不合的人爭對錯,別為幾句閑話反復咀嚼失眠。當你學會把注意力當成黃金來守護,那些想消耗你的人自然找不到入口。
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人際關系 總有一天你會明白,任何關系走到最后就是相識一場而已。最終都成了人生的過客。 人的一生,會遇到無數個人,也會和無數個人打交道。而真正能與你一直攜手同行的人能有幾個? 大多數人和你欣賞一段風景,走著走著就走散了。走著走著就告別了。世人萬般皆過客,他們都是你生命中該出現的人。 該走的總會走,想留也留不住,該來的也擋不住。
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原生家庭會對孩子的心理產生影響,這種影響又延伸至孩子的整個人生。 研究表明,原生家庭會影響孩子在親密關系中的情感功能。 父母的相處模式,也會影響孩子對婚戀的看法。每個人與伴侶的關系,很大程度上是原生家庭的投射。 在原生家庭中所形成的情感模式,也就是孩子未來的愛情模式!
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人生是沒有意義的,生命本是一場歷程,吃喝玩樂并不等于虛度光陰。 人生本就是不停的去感受去體驗。只要你想,你就可以做那些看似無意義的事,比如發(fā)呆、看日出、數星星,你的體驗就是最大的意義。 人生并不一定要去做一些大家世俗所認為有意義的事,意義是自己賜予的。??肖老師
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請厘清自己要什么,問題已經解決了一半,成長才有了方向!
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當一條路走不通時,不妨另辟蹊徑!??
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一切競爭本質上都是心的比拼與對決,心力才是一個人真正的核心競爭力!
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一個人的恐懼在哪里,他的人格就在哪里——這句看似簡單的話,實則揭示了人格心理學的一個深刻真理:恐懼不是需要克服的弱點,而是理解自我的關鍵密碼。
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劉震云說過一段話特別扎心:“成年人沒有人際關系,同事關系就是競爭關系,男女關系就是經濟關系,親子關系就是權利關系,朋友關系就是資源關系。”
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不管發(fā)生什么事情,處于什么環(huán)境,面對什么人,都一定要拿回自己的主體性。 永遠把自己放在第一位,建立自己的行為準則和評價體系,以自己的感受為先,拒絕以滿足他人的期待和要求來評價自己,跳出被衡量的陷阱。 把關注點聚焦在自己身上,確立自我存在的意義。永遠記住,萬物美好,我在中央。