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今日故事 最美的天籟 失明后,他的脾氣變得孤僻暴躁,執(zhí)意將住所搬到村外的果園中,不想再見任何人。 父母凡事依著他,總是輕輕地用商量的口吻跟他說話,生怕他動(dòng)怒。 可他還是會(huì)發(fā)脾氣。過后,他懊悔地撕扯著自己的頭發(fā),痛不欲生。他不知道為什么自己會(huì)這樣,無邊的漆黑壓迫著他,讓他無法喘息,無法控制自己的情緒。 每天,他在黑暗中摸索,一如既往地孤獨(dú)。唯有落雨時(shí)節(jié),他的心才會(huì)靜謐下來。小雨啪啪地敲打窗欞,像跟他談心,又像擠在窗外私語。他側(cè)耳細(xì)聽,好想聽清它們說些什么。雨,讓他忘記了痛苦,讓他情不自禁地微笑。 看他嘴角漾出溫和的笑意,父母也跟著笑了,盡管他們不明白,為什么雨會(huì)帶給他這么大的快樂。 此后的季節(jié)里,隔三差五地就會(huì)落雨。這讓他常常感嘆,現(xiàn)在的天氣變化真大啊,北方竟然也變得像南方一樣溫潤(rùn)。他靠在窗前,手捧一杯暖暖的香茶,聽著雨聲,擁被而坐,竟也會(huì)感到生活的安寧和美好。 雨下個(gè)不停,唰唰啦啦,滴滴答答,淅淅瀝瀝,悉悉索索。他想,外邊一定好美,青青的、紅紅的果子上掛著馨香的水珠,碧葉如洗,濃翠一片,整個(gè)村莊煙雨迷蒙,就像一幅水墨畫。 在雨聲里,他安靜下來,仿佛一切苦痛都離他而去。 小雨陪伴了他四季。 眼睛是在第二年復(fù)明的。 在他眼前,父母更加老了,白發(fā)蒼蒼,背駝了許多。滿園的蘋果花開得正濃,香氣馥郁,淡粉淡粉的顏色,如煙如霞,燦爛了整個(gè)天空。 他貪婪地看著景色。發(fā)現(xiàn)他的房頂上垂下許多黑色的小皮管,他不解,走過去察看,仍不知這管子是做什么用的。他問父母,母親在花樹下顫微微地笑著不語,父親黝黑的滿是皺褶的臉上笑得有些靦腆,又有些得意,那是俺給你下雨用的,俺知道你喜歡聽雨聲。 哦,那連綿不斷的紛繁多變的雨…… 他一時(shí)愣怔在春日的陽光下。他仿佛看見年邁的父親正艱難地爬上房頂,制造他那聽雨的工程,又好似看見父親正滿懷希冀地?cái)Q開水管,努力打造那些美好的聲音。 他想大聲告訴父親,那是他聽過的世間最美最美的天籟,但不知怎么了,他喉頭發(fā)緊,什么也說不出來,只有熱淚橫流。
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人的狀態(tài)其實(shí)是由心態(tài)決定的。
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【輪椅上的舞者】 23歲那年,車禍奪走了李某某的雙腿。醫(yī)生斷言她余生將在抑郁中度過,可五年后,人們卻在舞蹈教室見到了她——輪椅上的她正帶著一群孩子排練,笑容比陽光還亮。 最初半年,李某某確實(shí)如醫(yī)生預(yù)言般消沉。直到某天,她在康復(fù)中心遇見因化療掉光頭發(fā)的小女孩正對(duì)著鏡子跳芭蕾。姐姐,媽媽說只要心里有音樂,哪里都是舞臺(tái)。女孩的話像鑰匙,咔噠擰開了她銹死的心鎖。 如今她的輪椅舞視頻點(diǎn)擊量超百萬,簡(jiǎn)介里寫著:命運(yùn)給了你一副牌,但出牌的方式由你決定。正如心理咨詢師王芳的觀察:她失去的是行走能力,卻用心態(tài)重建了飛翔的翅膀。
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健康有三妙: 喝茶+走路+歡笑 快樂有三竅: 舍得+放下+忘掉 還要加三好: 吃好+睡好+玩好 剩下的就是: 你好+我好+早上好
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人走出低谷的最好辦法,?就是走出去,?而不是停在原地想。
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好消息!我做咨詢的高三孩子,2個(gè)月四次咨詢,從200分提高到404,是藝術(shù)生,可以進(jìn)自己理想的大學(xué)了!
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一個(gè)讓自己完全不再內(nèi)耗、變得特別快樂的方法。上天給你什么,你就享受什么;上天拿走什么,你就放棄什么;上天把你放到任何的境遇,你都充滿感恩和相信TA的智慧。
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腦袋的想法是不能挖出去的,但是可以想辦法擠出去。
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你只需揚(yáng)鞭策馬向前去,讓所有的喧囂淹沒在你策馬而過塵埃里。
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過去會(huì)影響我們,但不能決定我們
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今天是夏至一年中陽氣最旺。午肘是一天陽氣盛極之時(shí),就是一年中最盛的時(shí)候。午肘曬背吸天之陽氣補(bǔ)充體內(nèi)陽氣。方法是面北而立或坐頭微低與天平行,放松身體,舌底上顎,意守丹田,如命門火衰的意守命門,稍加意念將背部曬熱之氣引入,以填補(bǔ)真陽。意念過強(qiáng)欲速則不達(dá)。一年中僅此一時(shí)。