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笑容綻放在陽(yáng)光下,快樂(lè)的心情是每天最美的風(fēng)景。
1 3傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??: 是的,我更喜歡這個(gè)美圖,抱走了,謝謝老師的共享
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心理健康,就是要學(xué)會(huì)自我控制。不管遇到什么事情,都能夠冷靜處之;不管在任何環(huán)境下,都能做到沉著應(yīng)付。
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愛(ài)情中付出要有度 你付出太多,無(wú)條件為愛(ài)人好;對(duì)方接受同等的饋贈(zèng)久了,興奮的閾值就降低了。一旦某天,你減少在伴侶身上的付出,他就質(zhì)問(wèn)你:“你是不是不愛(ài)我了?你變了。”可他卻不會(huì)反思,你為他付出時(shí),他根本就沒(méi)有給你相應(yīng)的回饋
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吸引力法則: 1你相信什么,就會(huì)吸引到什么,這叫【心想事成】2你懷疑什么,什么就會(huì)與你擦肩而過(guò),這叫【不信則無(wú)】 3你抱怨什么,什么事就在你身上發(fā)生,這叫【怕什么來(lái)什么】早安咖啡][咖啡]咖啡]
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簡(jiǎn)單的快樂(lè),源自?xún)?nèi)心的滿足,沒(méi)有煩惱,沒(méi)有壓力,只有美好的瞬間。
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笑容綻放在陽(yáng)光下,快樂(lè)的心情是每天最美的風(fēng)景。
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清晨的微風(fēng)帶走了昨日的疲憊,帶來(lái)了今日的希望和美好。早上好,愿你的一天清新的如同清晨的露珠,充滿活力和生機(jī)。
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我們的焦慮,有的時(shí)候會(huì)與拖延發(fā)生作用,形成一種惡性循環(huán)。面對(duì)壓力,我們應(yīng)該如何管理壓力,不讓壓力把我們壓得崩潰呢?其實(shí),方法非常簡(jiǎn)單,就是積極行動(dòng)起來(lái)。當(dāng)我們不想健身,不想背單詞,不想做題,不想工作的時(shí)候,不妨減低自己對(duì)自己的期待,也就是降低自己對(duì)“完美”的向往,我們不妨先完成,再出色。