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曉彤老師好書(shū)推薦《六祖壇經(jīng)》 《六祖壇經(jīng)》經(jīng)典語(yǔ)句,句句入心,精辟見(jiàn)解 《壇經(jīng)》記載惠能一生得法傳法的事跡及啟導(dǎo)門徒的言教,《六祖壇經(jīng)》是中國(guó)佛教著作唯一被尊稱為“經(jīng)”者。 分享壇經(jīng)的金句: 1.心靜即佛。 2.迷人口說(shuō),智者心行。 3.佛是自性作,莫向身外求。 4.不識(shí)本心,學(xué)法無(wú)益,識(shí)心見(jiàn)性,即悟大意。 5.即心名慧,即佛乃定。 定慧等持,意中清凈。 6.悟此法門,由汝習(xí)性。 用本無(wú)生,雙修是正。 7.有情來(lái)下種,因地果還生。無(wú)情亦無(wú)種,無(wú)性亦無(wú)生。 8.劫火燒海底,風(fēng)鼓山相擊,真常寂滅樂(lè),涅槃相如是。 9.心平何勞持戒,行直何用修禪。恩則親養(yǎng)父母,義則上下相憐。 10.口莫終日說(shuō)空。心中不修此行。恰似凡人自稱國(guó)王,終不可得。 11.見(jiàn)性是功,平等是德。念念無(wú)滯,常見(jiàn)本性,真實(shí)妙用,名為功德。 12.內(nèi)心謙下是功,外行于禮是德。自性建立萬(wàn)法是功,心體離念是德。 13.不離自性是功,應(yīng)用無(wú)染是德。若覓功德法身,但依此作,是真功德。 14.迷人修福不修道,只言修福便是道,布施供養(yǎng)福無(wú)邊,心中三惡元來(lái)造。 15.不生不滅,于一切時(shí)中,念念自見(jiàn),萬(wàn)法無(wú)滯,一真一切真,萬(wàn)境自如如。 16.思量即不中用,見(jiàn)性之人,言下須見(jiàn)。若如此者,輪刀上陣,亦得見(jiàn)之。 17.凡夫即佛,煩惱即菩提。前念迷即凡夫,后念悟即佛。前念著境即煩惱,后念離境即菩提。
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??情感咨詢 好的婚姻是讓兩個(gè)完整的人相遇,而不是兩個(gè)殘缺的人互相索取。 如果我們能先成為獨(dú)立的自己,再走進(jìn)婚姻,或許就能避免這種“熟悉的陌生人”的窘境!
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??情感咨詢 很多人痛苦的根源就是跟自己過(guò)不去,任何負(fù)面情緒一旦積累久了就會(huì)變成折磨人的戾氣。 在漫長(zhǎng)又豐富的人生中,我們需要養(yǎng)成合理地疏導(dǎo)情緒的習(xí)慣,我們不能改變自己遇到的所有人和事,但可以改變自己處世的態(tài)度!
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??心理學(xué)家周嶺曾說(shuō):“中年人的社交,要從‘?dāng)?shù)量型’轉(zhuǎn)向‘質(zhì)量型’。 那些需要你委屈自己才能融入的圈子,本質(zhì)上是在消耗你;而真正適合你的圈子,會(huì)讓你覺(jué)得‘舒服、放松,不用裝’。” 深以為然。 你不用為了 “合群” 去學(xué)自己不喜歡的事,不用為了 “被認(rèn)可” 去說(shuō)違心的話 —— 選個(gè)讓自己舒服的小圈子,哪怕只有兩三個(gè)人,也比硬擠大圈子強(qiáng)。
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不是自己的圈子, 不要硬擠。 只有先愛(ài)自己人, 別人才會(huì)尊重你!
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??真正的關(guān)系智慧,是做“帶刺的好人”——內(nèi)心堅(jiān)守人品的底線,對(duì)外要保留保護(hù)自己的鋒芒。 既不做趨炎附勢(shì)的人,也不做任人拿捏的“老好人”,才能在復(fù)雜世事中站穩(wěn)腳跟,行穩(wěn)致遠(yuǎn)!一肖蕭
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??曾經(jīng)有人把你放在心尖上,一遍遍對(duì)你好,可你總不當(dāng)回事,要么冷漠對(duì)待,要么視而不見(jiàn)。 直到對(duì)方攢夠了失望,轉(zhuǎn)身離開(kāi),你才后知后覺(jué)想珍惜,可回頭一看,人家早就有了新的生活,再也不會(huì)圍著你轉(zhuǎn)了。 愛(ài)情就像一杯剛煮好的溫?zé)峥Х龋弥鵁岷鹾龋瑵M口都是濃郁的香; 要是放涼了再喝,只剩滿肚子的苦澀。 有些人啊,一旦錯(cuò)過(guò)了,就是一輩子的遺憾; 有些藏在心里的話,要是當(dāng)時(shí)沒(méi)說(shuō)出口,以后就再也沒(méi)機(jī)會(huì)說(shuō)了!
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?? 進(jìn)入婚姻咨詢多年,很多女性向我抱怨,她們?cè)诨橐隼锍3SX(jué)得很委屈,總覺(jué)得男人不懂自己,不夠體貼自己,對(duì)婚姻生活中的瑣碎常感心力交瘁。 其實(shí),婚姻并非靠一腔熱血經(jīng)營(yíng),而是需要智慧,尤其是拿捏對(duì)方的能力。 拿捏,不是控制,而是巧妙引導(dǎo);不是強(qiáng)硬壓制,而是精準(zhǔn)施策。男人的心理和行為模式是有規(guī)律可循的,如果你能找到相處的方式,婚姻的幸福感就會(huì)大幅提升。 所以,與其非要離婚,不如把控好男人的不同特點(diǎn),順勢(shì)拿捏,做一個(gè)無(wú)論嫁給誰(shuí),你都能夠幸福的女人。
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??一個(gè)人對(duì)你造成的最大傷害,不是他不愛(ài)你,而是摧毀了你對(duì)人性的信任和愛(ài)別人的勇氣。 被最信任的人傷害,三觀崩塌,一片片拾起來(lái)修補(bǔ),卻還是會(huì)有裂縫。 成長(zhǎng)中最痛的一刻,就是你從未設(shè)防的那個(gè)人朝你開(kāi)了最猛的一槍,不致命,但卻是一輩子的陰影!
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?情關(guān)是成年人的第一座山,你翻不過(guò)去,就會(huì)困在愛(ài)恨里打轉(zhuǎn),偷走了你奮斗的精力!
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??女性成長(zhǎng)咨詢 當(dāng)你對(duì)人類的感情祛魅之后,你的價(jià)值觀就會(huì)從活著是為了感情變成活著是為了自己! 為自己而活,不是自私,而是活出自己的價(jià)值,自己的生命力。 ?成為一個(gè)無(wú)論在物質(zhì)上還是精神上都獨(dú)立的個(gè)體,一個(gè)人只有自己先立住了,才有余力去保護(hù)別人!

